목차
Ⅰ. 스트레스 역학
Ⅱ. 이완의 생리적·인지적·행동적 징후
Ⅲ. 이완방법
Ⅳ. 이완요법에서의 간호사의 역할
Ⅱ. 이완의 생리적·인지적·행동적 징후
Ⅲ. 이완방법
Ⅳ. 이완요법에서의 간호사의 역할
본문내용
학 습 목 표
치료에 적당한 이완상태의 조건을 확인한다.
이완의 생리적 및 행동적인 증후들을 기술한다.
다양한 이완방법을 논의한다.
이완요법에서의 간호사의 역할을 기술한다.
Ⅰ. 스트레스 역학
● 스트레스
원인 : 사람들의 현재의 일상에서 다양한 변화에 적응이 요구되는 긍정적이거나 부정적인 경험으로 인해 발생
직 · 간접적으로 관상동맥 질환, 암, 폐질환, 사고 손상, 간경변, 자살과 같은 미국의 6대 사망원인을 일으킴
● 투쟁 또는 도피 반응
응급상황에서 도출되고 생명을 보존하는데 사용
응급상태 이전(항상성)의 보상기제로 회복 시행
방출된 아드레날린이 근육을 자극하여 당면한 위험에 주의의 초점이 맞추어짐
짧은 기간 이내에 항상성의 상태로 돌아가기 때문에 신체적 강화는 많이 사용되지 않음
치료에 적당한 이완상태의 조건을 확인한다.
이완의 생리적 및 행동적인 증후들을 기술한다.
다양한 이완방법을 논의한다.
이완요법에서의 간호사의 역할을 기술한다.
Ⅰ. 스트레스 역학
● 스트레스
원인 : 사람들의 현재의 일상에서 다양한 변화에 적응이 요구되는 긍정적이거나 부정적인 경험으로 인해 발생
직 · 간접적으로 관상동맥 질환, 암, 폐질환, 사고 손상, 간경변, 자살과 같은 미국의 6대 사망원인을 일으킴
● 투쟁 또는 도피 반응
응급상황에서 도출되고 생명을 보존하는데 사용
응급상태 이전(항상성)의 보상기제로 회복 시행
방출된 아드레날린이 근육을 자극하여 당면한 위험에 주의의 초점이 맞추어짐
짧은 기간 이내에 항상성의 상태로 돌아가기 때문에 신체적 강화는 많이 사용되지 않음
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