비만 공개수업안

소개글

비만 공개수업안에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.단원개관
2.단원목표
3.단원계열
4.단원의 지도계획
5.지도상의 유의점
6.단원평가계획
7.본시 교수-학습지도계획

본문내용

이 씻는다.
충분히 휴식을 취한다.
5‘
실천계획
활동 3
실천내용 계획표 작성하기
◇자신에게 맞는 운동 선택하여 계획표 작성해 보기
(방학기간에 할 수 있는 표준체중 운동방법 작성)
◇자신의 계획표 뽐내기
-“건강한 방학생활” 자신이 만든 계획표 게시판에 붙이기
10
학습지
운동시간과 강도, 지속적으로 가능한 운동방법 고르도록 조언해 준다.
정리
학습 내용 정리
차시예고
학습 결과 발표
◇ 자신의 계획표를 발표해 보며 자신의 운동의 장점에 대 해 알려준다.
- 달리기 : 순발력이 좋아지며 인내심이 강해집니다.
- 자신에게 알맞은 운동 계획을 세웠는가? 체크리스트 통 해 내용정리
◇ 건강과 관련하여 체중유지의 실천방법에 대해 설명하며 방학 생활에서도 유지하도록 유도하며 마무리한다.
◇ 수업 후 소감 발표 해 본다.
차시예고
-위생적인 식품의 선택 방법 알아보기
-교과서 p144~ p145 읽어 오기
5
개별 계획표
자신의 계획표와 비교하며 듣도록 한다.
알맞은 운동계획 대한 체크리스
트 작성
8. 판서 계획
학습문제: 체중 조절을 위한 운동 방법 알아보자.
학습순서
1. 운동의 이점에 대해 알기
[전체]
2. 체중유지의 예방과 실천노력
[전체, 개별]
단원: 1. 균형 있는 우리 몸
주제: 음식물 섭취와 체중
-활동1: 운동의 이로운 점
-활동2: 체중조절을 위한 효과적 인 방법
-활동3: 실천내용 계획표 작성
[학습정리]
[일주일에 2 ~ 3회 운동을 실시합니다.]
[운동을 함으로 몸에 순발력이 향상 됩니다.]
9. 평가 계획
영역
항목
방법
시기
점수
지식

이해
비만의 원인에 대해 말할 수 있는가?
관찰 및
질문
수업중
(도입)

운동의 이로운 점에 대해 이해하고 있는가?
관찰
수업중
(전개)

가치

태도
체중유지를 위해 관심을 갖는가?
관찰
수업중
(전개)

체중유지를 위한 노력자세를 갖는가?
관찰 및
계획서
수업중
(정리)

초당대학교 보건교생 실습생 5학년 수업안
체육과 교수 - 학습 과정안
연구
교감
교장
결재
단 원
5-1-1. 균형 있는 우리 몸
본시주제
체중조절을 위한 운동 방법 알아보기(5/5차시)
일 시
2006. 07. 6 (목) ( 교시)
장 소
6학년 1반 교실
대 상
6학년 1반(남 20명, 여 8명, 계 28명)
수 업 자
이 소 라
청 계 초 등 학 교
보건
조사학습지
운 동 습 관 조 사
5학년
반
번
보건
조사학습지
체중조절을 위한
효과적인 운동방법
5학년
반
번
이 름
이 름
다음은 여러분의 평소 운동습관에 대해 알아보고자 하는 문항들입니다.
보기를 참고하시어 해당하는 곳에 ○표 해 주시기 바랍니다.
사 항
항상
자주
보통
아주가끔
전혀
1. 매일 30분 이상 운동(축구, 야구, 태권도 등)을 하거나 친구들과 뛰어 논다.
2. 텔레비젼이나 비디오(컴퓨터 게임 포함)를 하루에 2시간 이상 본다
3. 밖에 나가 놀기보다는 집에 있기를 좋아한다.
4. 체육시간에 열심히 운동에 참가한다.
5. 가까운 거리는 차를 타지 않고 걸어간다.
(걸어서 10분 정도 거리)
6. 집안 일을 거들거나 심부름을 잘 한다.
7. 운동할 시간이 없다.
8. 쉬는 날에는 1시간 이상 운동을 한다.
9. 내가 제일 좋아하는 운동이나 놀이를 쓰세요
10. 시간이 많이 있을 때 주로 무엇을 하나요?
♠ 보 기
항상
자주
보통
아주가끔
전혀
매일
5-6일/1주
3-4일/1주
1-2일/1주
0일/1주
◈나에게 적합한 운동은? 　　　　　　　　　　
보건
조사학습지
식사 운동일지
5학년
반
번
이 름
때
언제
어떤음식
얼마나(눈대중)
어디서
아침
8시10분
흰쌀밥 미역국 김치
계란후라이
반공기 한그 김치 2조각
계란1개
집
간식
10시30분
우유
1개(200ml)
학교교실
점심
12시30분
보리밥 된장국 돼지불고기
시금치나물
깍두기
한공기 1그릇 5점
반접시 3점
학교교실
간식
3시
새우깡, 콜라
1봉지, 1캔
집(슈퍼)
저녁
6시
카레밥, 단무지
한그릇 5점
중국집(집)
간식
9시
시과
1개(보통크기)
집(공부방)
♠ 일주일 운동 기록지
요일
월
화
수
목
금
토
일
운동
달리기
.
.
줄넘기
.
요가
.
시간(시/분)
1시간
.
.
1000회
.
1시간
30분
.
효과
순발력
.
.
몸이 가벼워진다
.
유연해 진다.
.
보건
조사학습지
식사 운동일지
5학년
반
번
이 름
때
언제
어떤음식
얼마나(눈대중)
어디서
아침
간식
점심
간식
저녁
간식
♠ 일주일 운동 기록지
요일
월
화
수
목
금
토
일
운동
시간(시/분)
효과

키워드

비만,   공개수업안,   보건