목차
1 주
오리엔테이션
․ 선생님 이름 익히기
․ 친구와 인사하기
․ 체육관 예절 익히기
․ 질서 지키기
2 주
오리엔테이션
․ 질서 지키기
․ 소지품 정리정돈 익히기
․ 선 따라 걷기
․ 음악에 맞추어 체육관 뛰기
준비운동
T A P E
3 주
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
배 구 공
체력발달운동
․ 줄서기
․ 동그라미 그리며 체육관 뒤기
․ 음악에 맞추어 마음대로 뛰기
기 구 운 동
․ 공 - 멀리 던지기, 발로 차기
4 주
율 동 체 조
․ TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
체력발달운동
․ 한발로 뛰기
․ 두발모아 뛰기
․ 뒤로 뛰기
짝 체 조
․ 짝이랑 소바닥 대고 밀기
오리엔테이션
․ 선생님 이름 익히기
․ 친구와 인사하기
․ 체육관 예절 익히기
․ 질서 지키기
2 주
오리엔테이션
․ 질서 지키기
․ 소지품 정리정돈 익히기
․ 선 따라 걷기
․ 음악에 맞추어 체육관 뛰기
준비운동
T A P E
3 주
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
배 구 공
체력발달운동
․ 줄서기
․ 동그라미 그리며 체육관 뒤기
․ 음악에 맞추어 마음대로 뛰기
기 구 운 동
․ 공 - 멀리 던지기, 발로 차기
4 주
율 동 체 조
․ TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
체력발달운동
․ 한발로 뛰기
․ 두발모아 뛰기
․ 뒤로 뛰기
짝 체 조
․ 짝이랑 소바닥 대고 밀기
본문내용
유아체육 연간 교육계획안
연천군 청소년 수련관
튼튼놀이 3월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
오리엔테이션
선생님 이름 익히기
친구와 인사하기
체육관 예절 익히기
질서 지키기
2
오리엔테이션
질서 지키기
소지품 정리정돈 익히기
선 따라 걷기
음악에 맞추어 체육관 뛰기
준비운동
T A P E
3
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
배 구 공
체력발달운동
줄서기
동그라미 그리며 체육관 뒤기
음악에 맞추어 마음대로 뛰기
기 구 운 동
공 - 멀리 던지기, 발로 차기
4
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
체력발달운동
한발로 뛰기
두발모아 뛰기
뒤로 뛰기
짝 체 조
짝이랑 소바닥 대고 밀기
튼튼놀이 4월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
평 균 대
체력발달운동
2회 왕복 달리기
V자 앉기(유연성 운동)
다리모아 가슴닿기
기 구 운 동
평균대 - 옆으로 걷기, 다리 엇갈려 걷기
2
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
체력발달운동
제자리 높이뛰기(순발력)
버피 테스트
다리벌려 앞, 옆 가슴닿기
꾸미기 체조
5인 1조 꽂 만들기
3
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
체력발달운동
윗몸 일으키기(5회)
누워서 발목잡고
엉덩이 위로들기
한발로 뛰어 반환점 돌아오기
기 구 운 동
탱탱볼 - 다리 사이에 끼우고 반환점 돌아오기
4
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
탱 탱 볼
체력발달운동
윗몸 일으키기(6회)
엎드려서 발목잡고 오뚜기 만들기
구령에 맞추어 팔벌려 뛰기
짝 운 동
산넘고 터널 통과하기
튼튼놀이 5월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
평 균 대
체력발달운동
윗몸 일으키기(8회)
발목잡고 걷기(유연성 운동)
다리벌려 가슴닿기
기 구 운 동
평균대 밑으로 통과하기
평균대 위로 걷다가 다리올려 중심잡기
2
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
미 니 바
매 트
체력발달운동
무궁화꽃이 피었습니다.(게임)
하버드 스텝
미니바 두발 모아 뛰어넘기
꾸미기 체조
3인 1조 탑쌓기
3
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
달팽이 집짓기
닭싸움(게임)
발로 가위, 바위, 보
기 구 운 동
매트 앞으로 구리기
매트 위에서 마음대로 구르기
4
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
윗몸 일으키기(10회)
선생님 도움으로 물구나무서기
제자리 높이 뛰어 발바닥으로 박수치기
짝 운 동
짝이랑 등대고 엉덩이 밀기
튼튼놀이 6월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
소걸음, 지네걸음
짝이랑 등대고 일어서기
누워서 다리 머리위로 닿기
기 구 운 동
매트운동 - 다리벌려 앞구르기
2
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
미 니 바
매 트
체력발달운동
누워서 자전거 타기
무지개 만들기
왕복 달리기 40M
꾸미기 체조
짝이랑 손잡고 몸통 돌리기
3
율 동 체 조
펭귄새 춤
준비운동
T A P E
대체육관
체력발달운동
팔 잡고 친구 끌어주기
협동 달리기
헬리콥터 한 후 한 발로 중심잡기
기구 순환 운동
훌라후프 →미니바 → 매트에서 구르기 →밧줄타기
4
율 동 체 조
펭귄새 춤
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
버피 테스트
게임(얼음 땡)
엎드려서 발바꾸기
꾸미기 체조
2인 1조 텔레비전 만들기
튼튼체조놀이 6월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
오리엔테이션
선생님 이름 익히기
친구와 인사하기
체육관 예절 익히기
질서 지키기
2
오리엔테이션
질서 지키기
소지품 정리정돈 익히기
선따라 걷기
음악에 맞추어 선따라 걷기
준비운동
T A P E
3
율 동 체 조
뻐꾹 왈츠(Cuckoo Waltz)
준비운동
T A P E
배 구 공
기 구 운 동
공 - 바닥에 튀기기, 주고받기
체력발달운동
줄서기
팔벌려 뛰기
번호 붙여서
연천군 청소년 수련관
튼튼놀이 3월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
오리엔테이션
선생님 이름 익히기
친구와 인사하기
체육관 예절 익히기
질서 지키기
2
오리엔테이션
질서 지키기
소지품 정리정돈 익히기
선 따라 걷기
음악에 맞추어 체육관 뛰기
준비운동
T A P E
3
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
배 구 공
체력발달운동
줄서기
동그라미 그리며 체육관 뒤기
음악에 맞추어 마음대로 뛰기
기 구 운 동
공 - 멀리 던지기, 발로 차기
4
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
체력발달운동
한발로 뛰기
두발모아 뛰기
뒤로 뛰기
짝 체 조
짝이랑 소바닥 대고 밀기
튼튼놀이 4월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
평 균 대
체력발달운동
2회 왕복 달리기
V자 앉기(유연성 운동)
다리모아 가슴닿기
기 구 운 동
평균대 - 옆으로 걷기, 다리 엇갈려 걷기
2
율 동 체 조
TOMMY TOM TOM
준비운동
T A P E
체력발달운동
제자리 높이뛰기(순발력)
버피 테스트
다리벌려 앞, 옆 가슴닿기
꾸미기 체조
5인 1조 꽂 만들기
3
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
체력발달운동
윗몸 일으키기(5회)
누워서 발목잡고
엉덩이 위로들기
한발로 뛰어 반환점 돌아오기
기 구 운 동
탱탱볼 - 다리 사이에 끼우고 반환점 돌아오기
4
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
탱 탱 볼
체력발달운동
윗몸 일으키기(6회)
엎드려서 발목잡고 오뚜기 만들기
구령에 맞추어 팔벌려 뛰기
짝 운 동
산넘고 터널 통과하기
튼튼놀이 5월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
평 균 대
체력발달운동
윗몸 일으키기(8회)
발목잡고 걷기(유연성 운동)
다리벌려 가슴닿기
기 구 운 동
평균대 밑으로 통과하기
평균대 위로 걷다가 다리올려 중심잡기
2
율 동 체 조
Cuckoo Waltz(뻐꾹 왈츠)
준비운동
T A P E
미 니 바
매 트
체력발달운동
무궁화꽃이 피었습니다.(게임)
하버드 스텝
미니바 두발 모아 뛰어넘기
꾸미기 체조
3인 1조 탑쌓기
3
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
달팽이 집짓기
닭싸움(게임)
발로 가위, 바위, 보
기 구 운 동
매트 앞으로 구리기
매트 위에서 마음대로 구르기
4
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
윗몸 일으키기(10회)
선생님 도움으로 물구나무서기
제자리 높이 뛰어 발바닥으로 박수치기
짝 운 동
짝이랑 등대고 엉덩이 밀기
튼튼놀이 6월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
소걸음, 지네걸음
짝이랑 등대고 일어서기
누워서 다리 머리위로 닿기
기 구 운 동
매트운동 - 다리벌려 앞구르기
2
율 동 체 조
개구쟁이 스머프
준비운동
T A P E
미 니 바
매 트
체력발달운동
누워서 자전거 타기
무지개 만들기
왕복 달리기 40M
꾸미기 체조
짝이랑 손잡고 몸통 돌리기
3
율 동 체 조
펭귄새 춤
준비운동
T A P E
대체육관
체력발달운동
팔 잡고 친구 끌어주기
협동 달리기
헬리콥터 한 후 한 발로 중심잡기
기구 순환 운동
훌라후프 →미니바 → 매트에서 구르기 →밧줄타기
4
율 동 체 조
펭귄새 춤
준비운동
T A P E
매 트
체력발달운동
버피 테스트
게임(얼음 땡)
엎드려서 발바꾸기
꾸미기 체조
2인 1조 텔레비전 만들기
튼튼체조놀이 6월 교육계획안
주
구 분
교 육 내 용
비 고
1
오리엔테이션
선생님 이름 익히기
친구와 인사하기
체육관 예절 익히기
질서 지키기
2
오리엔테이션
질서 지키기
소지품 정리정돈 익히기
선따라 걷기
음악에 맞추어 선따라 걷기
준비운동
T A P E
3
율 동 체 조
뻐꾹 왈츠(Cuckoo Waltz)
준비운동
T A P E
배 구 공
기 구 운 동
공 - 바닥에 튀기기, 주고받기
체력발달운동
줄서기
팔벌려 뛰기
번호 붙여서
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