[사복실천기술]인지행동모델-요약정리

소개글

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목차

1. 정의
2. 인지행동모델에서 인간 행동에 대한 기본 가정
3. 인지행동모델의 기법
가. 합리정서행동치료
1) Ellis의 ABCDE 모형
2) 개입기법
나. 인지치료
1) 자기-지시훈련
2) 스트레스 면역훈련

본문내용

으로 조정되고 차차 자기-지시로 내면화 되며 이를 통해 행동통제가 가능하게 된다는 가정을 세우고 있다.
개입절차는 환자의 부정적인 자기 말을 자각, 규명토록 훈련하고 치료자가 보다 효과적인 언어, 행동 방향을 말하면서 시범을 보인다. 환자가 보다 적절한 자기언어를 크게 말하면서 목표행동을 해 보이고, 다음엔 마음속으로 외우면서 시행한다. 치료자의 피드백 및 강화로 문제 해결적 자기언어를 구축, 당초의 불안유발 인자와 부적응 행동을 변화시킨다.
2) 스트레스 면역훈련
스트레스 상황의 극복을 위한 훈련이다. 이는 실제 상황에서 스트레스 극복을 위한 전력들을 사람들에게 제시하는 데에 기여한다. 전략의 습득은 예방적으로 일어난다. 즉 스트레스 감소를 위한 전략들이 이미 스트레스가 일어나는 사건 이전에 중재된다.

키워드

사회복지실천기술,   인지행동,   인지행동모델