목차
1절. 자기개발의 이해
2절. 스트레스 관리
3절. 슈퍼비전
4절. 법정에서 증언하기
2절. 스트레스 관리
3절. 슈퍼비전
4절. 법정에서 증언하기
본문내용
사회복지실천가의 자기관리기술
1절. 자기개발의 이해
╋━━━━━━━━━━─────────
1. 사회복지실천가로의 자기인식
- 사회복지사 자신의 성격적 강ㆍ약점, 편견, 선입견,
스트레스, 저항 불안, 두려움에 대한 통찰이 필요
- 사회복지실천에 부정적 영향을 미치는 요소에 대한 인식
- 사회복지사로서 자신의 신념, 태도, 가치, 행동,
습관 등에 대한 정확한 인식 필요
1절. 자기개발의 이해
╋━━━━━━━━━━─────────
2. 자기지식 개발
1) 생활방식과 인생철학
2) 윤리지침과 가치체계
3) 뿌리
4) 인생경험
5) 개인적 욕구
6) 개인적 기능
2절. 스트레스 관리
╋━━━━━━━━━━─────────
1. 스트레스의 개념
스트레스(Stress)
육체적인 또는 정신적인 긴장,
긴장을 유발하는 것들
▪ 자극으로서의 스트레스
스트레스 반응을 일으키는 상황
▪ 반응으로서의 스트레스
스트레스를 경험할 때 일어나는 신체적 ㆍ 심리적 반응
▪ 역동적 상호작용으로서의 스트레스
개인과 주위환경의 자극요소, 스트레스에 대한 대처능력
1절. 자기개발의 이해
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1. 사회복지실천가로의 자기인식
- 사회복지사 자신의 성격적 강ㆍ약점, 편견, 선입견,
스트레스, 저항 불안, 두려움에 대한 통찰이 필요
- 사회복지실천에 부정적 영향을 미치는 요소에 대한 인식
- 사회복지사로서 자신의 신념, 태도, 가치, 행동,
습관 등에 대한 정확한 인식 필요
1절. 자기개발의 이해
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2. 자기지식 개발
1) 생활방식과 인생철학
2) 윤리지침과 가치체계
3) 뿌리
4) 인생경험
5) 개인적 욕구
6) 개인적 기능
2절. 스트레스 관리
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1. 스트레스의 개념
스트레스(Stress)
육체적인 또는 정신적인 긴장,
긴장을 유발하는 것들
▪ 자극으로서의 스트레스
스트레스 반응을 일으키는 상황
▪ 반응으로서의 스트레스
스트레스를 경험할 때 일어나는 신체적 ㆍ 심리적 반응
▪ 역동적 상호작용으로서의 스트레스
개인과 주위환경의 자극요소, 스트레스에 대한 대처능력
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