합리정서적행동치료(REBT) 이론요약 보고서 (개념, 역사, 성격, 개념들, 심리치료, 심리치료 과정, 적용, 치료법)

소개글

합리정서적행동치료(REBT) 이론요약 보고서 (개념, 역사, 성격, 개념들, 심리치료, 심리치료 과정, 적용, 치료법)에 대한 보고서 자료입니다.

목차

-합리적 정서적 행동치료-

기본개념
다른 체계들
역사
성격
성격의 사회적 측면
성격의 심리학적 측면
다양한 개념들
심리치료
기분전환
요구의 만족
마술의 신비
요구성의 요구
심리치료 과정

적용
문제
평가

치료법
개인치료
집단치료
단기치료

REBT의 다문화적 측면
내담자의 문제들

본문내용

불안이나 우울,죄책감이나 적대감을 최소로 줄이기 위해 참여자 중 어느 하나나 둘 다에게 치료적 작업이 행해지며 그들이 REBT원리를 배우고 적용하기 시작함에 따라서 흔히 몇 회기 내에서 혼란을 덜 느끼게 되고 점차 원래의 편안했던 상태로 되돌아갈 수 있다는 것이다.
REBT의 다문화적 측면
REBT는 항상 다문화적 자세를 지니고 솔직하고 편견없이 도와줌으로써 가족이나 종교,문화적 관습이 다른 내담자를 치료할 수 있다.
그리며 REBT는 횡문화적 심리치료에 관련된 세가지 원리를 가지고 있는데 그것은 다음과 같다.
1.내담자는 그 자신과 타인을 무조건적으로 수용할 수 있고,삶의 역경에 처했을 때 큰 좌절을 관대하게 다룰 수 있다.
2.치료자가 그러한 규칙을 따르면서 내담자가 그것을 따르고 유연한 생활을 하도록 북돋아 준다면 다문화적 문제가 때로는 심각하게 있을 수는 있지만 이것들은 초소한의 문화와 문화간이나 문화 내의 편견을 가지고 해결될 수 있다.
3.대부분의 다문화적 주제는 REBT가 특히 지향하여 작업하는 선입견과 편협성을 포함하고 있다.
내담자의 문제들
내담자가 제시하는 문제가 어떤것이든 REBT치료자는 우선 내담자가 실제로 겪고있는 어려움에 대해 혼란된 정서와 행동반응들을 표현하도록 도와주어야하며 이러한 반응들에 깔려 있는 기본 관념이나 철학을 보고 그것에 맞설 수 있도록 도와주어야 한다.
합리적 정서적 행동치료인 REBT는 아주 다양한 인지,정서 및 행동적 치료방법을 통합하는 포괄적인 성격변화 체계이다.
이러한 REBT이론은 생물학적이고 문화적으로 사람들이 선택하고 창조하며 즐기려는 선천적 경향을 가지고 있으면서 반대로 그 즐거움을 어리석게 차단하는 경향성도 강하게 가지고 있다고 주장하고 있다.
사람들은 자신들이 어떠한 역경에 부딪혔을 때 이러한 사건을 참을성 없고 과장되게 보며 그것은 매우 끔찍한 일이며 반드시 없어져야 하며 그것에는 절대로 맞설 수 없다고 결론을 내리고 좌절하게 된다.
하지만 REBT치료를 통해서 이런것들을 극복할 수 있다.
다시 말하자면 합리적 정서적 행동치료는 사람들이 지나치게 동조적이고 암시적이며 즐기지 못하는 경향성에 효과적으로 저항하도록 돕는 성격변화의 한 방법으로써,인간이 더욱 더 행복하고 자신을 변화시킬 수 있는 방법을 보여주기 때문에 이 이론은 이상적이고 미래지향적이며 현실적이고 실용성이라고 볼 수 있다.
그리고 자신의 장기적인 삶도 조망할 수 있게 해주기도 한다.

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