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현장에서 실시하기가 상대적으로 용이하다.
현실치료는 내담자의 행동 변화를 위한 효과적인 치료방법을 제시하고 있다. 내담자와의 협력적 관계형성과 더불어 자유롭고 안전한 치료적 환경의 조성을 강조하고 있다. 아울러 내담자로 하여
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내담자 그 사람이 아니라 문제 행동이라는 점에서 인간적이다. 현실치료는 긍정적인 성장과 성공을 고무시킨다. 따라서 행동을 질병 모델이나 의학적 모델에 의해 분류하기를 거부하며 비개인적, 판단적, 처벌적 행동보다는 내담자와의 긍정
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행동을 주된 치료 대상으로 삼기 때문에 상담의 효율성을 검증하고 상담과정을 평가하는 기법이 많이 개발되어 있으며 객관적인 평가가 용이하다는 장점이 있다.
-상담에서 뿐만 아니라 여러 가지 치료적 환경에서 광범위하게 쓰이며 교육과
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치료자의 허용적인 태도 안에서 내담자-치료자 간에 인격 대 인격의 만남(encounter)을 경험하도록 하는 데에 있다. -> 그러므로 참다운 관계의 체험을 통해서 내담자가 자기탐색과 성장적이고 치료적인 경험을 할 수 있도록 분위기를 조성하
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역할 연기
3) 수치심-공격연습
3. 행동적 기법들
Ⅶ. 인지행동요법
1. 자기-관리 프로그램
2. 계약체결
3. 기타 행동요법들
4. 인지요법
1) 합리적 정서치료(rational emotive therapy, RET)
2) 사고 중지기법(thought stopping)
5. 모델링(modeling)
6. 심상
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