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노인 의료비 증가문제에 대한 해결책으로서도 중요한 의미를 갖는다. 이러한 사실은 Kidd(1999)가 제시한 체육활동에 1달러를 투자할 경우 3달러의 의료비 절감 효과가 있다는 데서도 알 수 있다. 노인의 생활체육 참여 증진은 단지 개인적으로
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활동에도 영향을 미친다. 체육활동을 통해 이러한 신체적 변화를 지연시키고, 더 오랜 기간 독립적인 생활을 유지할 수 있다. 가벼운 산책이나 스트레칭, 지역사회에서 제공하는 체육 프로그램에 참여함으로써 노인들은 신체적 능력을 유지
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있는 가장 효과적인 방법 중 하나라고 생각한다.
참고문헌
- <노인체육론> 멀티미디어 강의 및 강의록 3강 1) 활동 이론
2) 인터뷰
(1) 첫 번째 노인
(2) 두 번째 노인
(3) 인터뷰 대상자의 생활만족감
3) 노인체육의 필요성
참고문헌
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만족감을 표현한다. 결국 B노인의 사례는 활동이론이 단순한 신체 활동을 넘어, 정서적 회복과 심리적 건강까지 포괄하는 이론임을 보여준다.
마. 삶의 의미와 목적 유지 B노인은 체육활동의 제약 속에서도 삶의 의미와 목적을 유지하려 노력
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한다. 이는 노인의 자아존중감과 삶의 만족도를 향상시키는 데 도움이 될 수 있다.
(3) 사회적 건강
사회적 활동이나 참여는 노인의 사회적 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다. 사회적 활동을 통해 노인은 사회에서 긍정적인 역할을 수행
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