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술, 담배에 관한 조심성을 다시 한번 체험하게 되었다. 심장에 버금가는 우리 몸의 중요한 장기기관으로 대상자의 입원시 심각한 문제들을 재점검 해보게 되었고, 심각한 질환에 대해 가장 중요한 예방이 부족함을 느꼈고, 간성혼수의 단계에
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술, 담배, 커피 등 기호품을 알맞게 관리해 나가면서 여생을 즐겁게 보내기 위한 마음의 준비를 해야 한다. 살아오면서 책임감을 느꼈던 자녀양육과 가족부양의 의무로부터 벗어나 정력을 쏟을 대상을 찾아 제 2의 인생을 설계해야 할 것이다.
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음식물만 섭취할 수 있다.
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2. 나는 식성에 맞지는 않지만 건강을 위해서라면 다양한 음식을 먹는다.
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3. 나는 건강을 위하여 기호품(술, 담배, 커피 등)을 사용하지 않을 수 있다.
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. 카페인을 마시고 싶을 때 다른 음료수를 마시도록 한다. 1. 식이장애
2. 골다공증
3. 비만
4. 변비
5. 고혈압
6. 고지혈증
7. 동맥경화증
8. 당뇨병
9. 빈혈
10. 암
11. 춘곤증
12. 술과건강
13. 흡연
14. 카페인
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술은 정종 1컵이나 맥주 1병 정도로 줄인다.
- 부식은 가짓수가 많을수록 좋다.
식사는 만족감과 즐거움이 동반되지 많으면 안 된다. 일반적으로 노인의 건강을 위해서는 식사를 제한하기보다 적절한 양을 균형 있게, 계속적으로 섭취하도록
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기호품들은 선용의 경우는 도움이 되나 그렇지 않은경우는 해로우므로 유의해야 합니다.그러나 위장병과 합병한 경우는 지방, 섬유질 식품은 피하고 영양가 높은음식을 조금씩 여러차례 섭취하는 것이 바람직하며, 자극성 음식, 향신료,기호
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식품을 충분히 섭취해주는 일과 충분한 휴식이 취하며 감기나 몸살에 걸리지 않도록 예방을 해야 할 것이다.
(3) 일사병
여름에 야외 활동을 하는 경우 강한 직사광선 아래에서 심한 운동이나 작업을 오랫동안 할 경우 일사병에 걸리기 쉬우며
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음식과 같이 배가 불러지지 않기 때문에 식간(食間)에 들길 수 있다는 것, 셋째로는 후각을 작용시켜서 콧구멍을 통하여 즐길 수 있다는 점을 들 수가 있다. [서론]
1.동기
2.의의
3.조사방법
[본론]
1.차란 무엇인가.
1)학술적 정의
2)
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품(편의품, 식품)으로 쿠폰, 무료샘플에 의하여 구매를 유도하고 일단 구매한 소비자들이 자사 브랜드를 습관적으로 구매하도록 하는 전략이 제시됨
Feel/고관여 : 개인의 기호와 관련된 제품(담배, 맥주, 영화, 청량음료 등)인기 모델 등으로
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음식을 말한다.
간식의 필요성 : 청소년기는 영양 권장량은 많으나 한번에 먹을 수 있는 음식의 양이나 소화 능력이 한정되어 있으므로 간식이 반드시 필요하다.
적절한 간식 : 영양소가 골고루 함유된 식품, 비타민 무기질이 풍부한 식품,
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