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사례 중의 한 명이었다가 얼마 전 무리한 다이어트로 인해 쓰러지고 마는 불상사가 일어났다. 다이어트 책을 펴낼 만큼 체계적인 정보를 갖고 있던 사람이 그러한 일을 겪었다는 것은 참으로 안타깝기까지 하다. 개그맨 故김형곤씨 역시도 무
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른다.
◆ 발 부분
⇒ 엄지발가락을 눌러준다.
⇒ 발바닥의 들어간 부분을 눌거주거나 주먹으로 친다.
◆ 내장 부분
⇒크게 웃는다.
▶ 지도자는 프로그램에 대해 단계별 어려웠던 점과 쉽고 재미있었던 점. 활동을 수행하면서 느낀점 등을 나
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프로그램명 : 신바람 레크레이션
놀이 제목 : 우리도 이팔청춘
프로그램명 : 신나는 음악시간
놀이 제목 : 쿵쿵따리 쿵쿵따 네박자 인생
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방갑습니다.를 반복한다.
친구인맥
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어린이날 노래를 부르며 인사
5분
모든 프로그램종료를 알리고 어린이날 노래를 부르며 인사한다.
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계
◈세부 프로그램 게획 ◈프로그램 계획
◈프로그램 전개과정
◈세부 프로그램 계획
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레크레이션이 끝나면 주변 정리를 한 후 마지막 인사를 하며 끝낸다. I. 도입(5-10분)
1. 사회자 인사
2. 박수 만들기
3 아니오! 네! 감사합니다
II. 전개(15~30분)-빙고(BINGO) 놀이-
III. 메인 프로그램과 종결 - (결말까지 35--60분)
-OX 퀴즈-
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사이는 약 30Cm정도로 가깝게 붙어 선다.
③사회자의 신호와 함께 각 팀 서로 엉덩이로 상대팀을 밀어낸다.
④팀원이 한명이라도 쓰러지면 패하게 된다. *프로그램명
*프로그램 목적
*프로그램 개요
*일정표
*프로그램 세부 계획
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프로그램 순서를 알수 있게끔한다)
- 건강 레크레이션 -
【구호】나는 건강하다!
건강을 찾는 비법 중 가장 중요한 것은 바로 "나는 건강하다!"라는 긍정적인
사고 방식입니다.
주위를 봐도 "늙으면 죽어야지" "너무 오래 살았어" 이러시는 부정
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레크레이션 프로그램을 통해 여가만족을 얻을 수 있을지언정 신체적 기능을 유지에 관해서는 높은 위험이 있을 것이다.) 프로그램에서 실시된 음악, 신체활동, 사교활동, 오락, 스페셜 댄스 활동이 복지관이라는 장소의 한계만을 둔다면 여가
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은 점수가 나온 사람을 음치왕으로 뽑는다.
7. 마무리
1) 행운권 추첨
① 행운권을 추첨하여 선물을 지급 한다.
② 선물은 가급적이면 학교와 관련된 상품으로 준비한다.
예 : 학교 다이어리, 학교 달력, 학교 뱃지, 식권 등
2)시상 (니가가수왕/
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