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영양섭취 기준
(1) 청소년기 1일 에너지 필요량
(2) 단백질
(3) 무기질
(4) 비타민
(5) 수분
4. 청소년기 영양 실태 및 문제
(1) 청소년기 영양과 식품 섭취 실태
(2) 청소년기 영양 문제
-빈혈
-신경성 식욕부진
-폭식증
-비만
-고혈압 및 고
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과잉 섭취했을 때 발생할 수 있는 무기질 흡수의 감소, 장내 소화불량 등에 대해서는 식품표시만으로는 효과적으로 대치할 수 없다는 것이다. 따라서 소비자가 영양에 관한 올바른 기본지식을 갖고 식품표시를 이용하여 식품을 선택할 때 식
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식습관은 성장에 요구되는 필수 영양소의 섭취 불균형을 초래하며, 다양한 식품을 경험할 수 없게 하므로 성장 후 올바를 식습관 형성을 어렵게 한다. 식사 시에 이러한 행동을 하는 경우, 부모는 인내심을 갖고 자녀에게 식사나 식품의 가치
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무기질, 식이섬유, 당류, 지방산류, 콜레스테롤 함량은 임의로 표시할 수 있다. 현재 전 가공식룸으로 영양포시제를 의무적으로 시행할 필요가 있다는 논의가 확산되고 있는 실정이다.
⑨ 식품보조정책
- 노인, 영유아을 대상으로 하여 결핍되
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열거하거나 서술하지 않도록 주의하기 바람
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목차
서론
본론
1. 임신기에 영향을 미치는 주요 영양소
1) 에너지
2)단백질
3)무기질
4)비타민
2. 임신부의 영양 섭취 상태
결론
참고문헌
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영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011 청소년기(사춘기)의 영양
I. 신체적 특성
II. 식습관의 발달
III. 영양요구랑
1. 에너지
2. 단백질
3. 지방
4. 비타민과 무기질
IV. 사춘기 청소년의 영양문제
1. 비만
2. 빈혈
3.
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영양사회
*2004년 보육사업안내 보건복지부 목 차
1. 유아기 영양의 특성
2. 유아기의 성장과 발달
(1)신체의 성장
(2) 신체구성
(3) 기능적 발달
3. 유아기의 영양섭취 기준
(1)유아기의 1일 에너지 및 다량영양소
(2) 무기질
(3) 비
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영양의 중요성
2. 운동과 영양소
(1) 운동과 영양밸런스
(2) 탄수화물과 운동
(3) 단백질과 운동
(4) 지방과 운동
(5) 비타민과 운동
(6) 무기질과 운동
(7) 수분과 운동
(8) 운동 시 수분공급
3. 운동과 식사
(1)기초체력 향상을
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> 최미숙, 서광희 외 3명 저 / 파워북 / 2009 당뇨병
I. 당뇨병의 병태생리
II. 원인
III. 당뇨병의 분류
IV. 일반증상
1. 작용이 빠른 인슐린
2. 작용이 느린 지속성 인슐린
3. 중도적 인슐린
V. 식이요법
# 참고문헌
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영양소는?
피부가 거칠어진다.
밤눈이 어두워진다.
잇몸에서 피가난다.
① 지방
② 무기질
③ 비타민
④ 단백질
⑤ 탄수화물
40. 다음 1인분 중 탄수화물 함량이 제일 많은 것은?
① 밥 100g
② 국수 300g
③ 빵 80g
④ 감자 200g
⑤ 우유 200g
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