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무산소 운동 종류 및 특징
1. 무산소 운동 종류
⑴ 웨이트 트레이닝
⑵ 웨이트 트레이닝 운동수칙
⑶ 웨이트 트레이닝 원리에 따른 운동법
⑷ 웨이트 트레이닝 종류
Ⅳ. 무산소 운동의 생리적 반응
1. 근육 및 근력의 발달면
2. 신체 기능
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사용
2. 행동 특성
1) 신체 및 운동능력
2) 개인적 및 사회적 특성
Ⅸ. 정신지체아의 사회적응 기술
Ⅹ. 정신지체아의 사회성 발달
1. 부모와의 관계
2. 대인 관계
?. 정신지체아의 적응행동
?. 정신지체아의 대인 문제
참고문헌
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사회복지실천과의 연계성 및 인본주의에 대한 학습자의 평가를 서술하시오
A. 매슬로우의 욕구위계이론
1. 욕구위계이론
1) 생리적 욕구
2) 안전의 욕구
3) 소속과 사랑의 욕구
4) 자존감의 욕구
5) 자아실현의 욕구
2. 잠재적
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과학사 / 2016 매슬로우의 욕구위계이론과 로저스의 인간중심치료 이론을 설명하고 인본주의 이론과 사회복지실천과의 연계성
A. 매슬로우의 욕구위계이론
I. 욕구단계
1. 생리적 욕구
2. 안전 욕구
3. 소속감과 애정의 욕구
4. 자
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중단
3) 비합리적인 신념 논박
4) 세상을 보는 관점
3. 자기관리 전략Ⅱ (이완)
1) 심호흡
2) 점진적 근육이완
3) 심상법
4) 명상
5) 바이오피드백
4. 자기관리전략Ⅲ (운동)
5. 생활 속 스트레스 관리 수칙
참고문헌
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