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스트레스 대처 전략 (한국인 스트레스 현황, 한국인 스트레스성 질환, 스트레스 유형 자가진단, 스트레스 직접적대처, 스트레스 방어적대처, 스트레스 해소방안, 스트레스 대처방법, 효과적인 스트레스 해결방안)
1. 한국인의 스트레스현
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스트레스로부터 살아남는법 (알릭스 키르스타. 하남출판사), 2009
최해림, 스트레스와 그 대응책 인지행동적 접근, 현대사회, 2007
만병의근원 스트레스 원인과 퇴치 (김지혁. 가림출판사), 2008
배무환, 직무스트레스의 대처 전략에 관한 실증적
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스트레스와 직무 만족과의 관계에 대한 이론적 고찰, 전남대학교 대학교 논문집(사회과학편)
최순화 (2006), 「스트레스 - 그 원인과 대책」, 중앙적성출판사.
배무환, 직무스트레스의 대처 전략에 관한 실증적 연구, 박사학위 논문, 중앙대학교
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스트레스 관리
3) 정기적인 건강검진
2. 1)에서 제시한 건강한 생활양식(3가지 이상) 각각의 효과(주관적, 객관적 효과, 견해 등)와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.
1) 규칙적인 운동의 효과와 과학적 근거
(1) 규칙적인 운동의 효과
(2)
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스트레스 관리
4) 금연
2. 1)에서 제시한 건강한 생활양식 각각의 효과와 이에 대한 과학적 근거를 제시하시오.
1) 건강한 생활양식 각각의 효과
(1) 규칙적인 운동의 효과
(2) 적당한 체중유지의 효과
(3) 스트레스 관리의 효과
(4) 금연의
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사회적 지지 사정
11.5 생활력표
11.6 생활주기표
11.7 클라이언트 강점을 확인한다
11.8 가능한 변화에 대한 클라이언트의 관점을 확장
11.9 대처전략과 자아 방어
11.10 클라이언트 역할수
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사회복지조사론을 통하여 4학년 졸업노문을 잘 쓸 것 같습니다. 어려운 점도 많았지만 교수님께서 친절하게 코멘트해주서 보다 쉽게 이해한 것 같습니다. 또한 노인의 우울과 자아에 대하여 많은 것을 파악한 것 같습니다. 앞으로는 교수님을
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사회학. 교육과학사.
박숙희 외(2007). 교수-학습과 교육공학. 학지사.
양정호(2006). 교육양극화 무엇이 문제인가. 교육개발. 한국교육개발원.
이홍석(2005). 고등학생의 입시 스트레스 대처전략에 관한 인식. 석사학위논문, 아주대학교 교육대학
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과학사.
김옥석. 2001. 스트레스와 정신질환. 하나의학사.
김은희 외. 2009. 정신건강론. 창지사.
김장영양진건, 2000. 학교폭력의 현실과 대처방안. 제주대학생 생활연구 21,
김정희 역. 1998. 스트레스에 대처하는 방법. 성원사.
김정희이장호. 1986
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과학 연구, 제 7권. 고대 행동과학연구소 1.서론
2.스트레스의 정의
3.스트레스의 종류 및 원인
4.스트레스에 대한 대응전략
5.본인이 가장 많이 사용하는 스트레스 대응전략
(에센셜오일의 흡입)
6.중산층 만성질환자 1인의 스트레스 대
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