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시험을 준비하는 학습습관을 형성함으로써 스트레스 상황을 적극적으로 통제하는 대처 전략을 사용한다(Quick et al., 1997). 이러한 연구 결과를 종합해 보면 강인성 역시 스트레스 원인과 스트레스로 인한 긴장 간의 관계를 조절하는 변수라고
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스트레스를 조절하는 변수에 대하여 설명해 보았다. 스트레스는 인간의 삶의 모든 영역에 존재하기 때문에 누구도 스트레스를 피할 수 없다. 가족의 사망, 결혼, 이혼, 실직 등과 같은 인생의 주요 사건들은 인간에게 강한 스트레스를 유발하
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스트레스, 직무만족, 이직의도가 상호 미치는 영향 분석: 대도시철도 기관사를 중심으로.”한국철도학회.
김기옥. (2014). 직무스트레스 및 직무소진과 조직행동과의 관계; 조절변수의 완화효과-제약회사 영업사원을 중심으로. 카톨릭대학교
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스트레스가 조직구성원태도에 미치는 영향 :조직근거 자기 존중감의 조절변수를 중심으로. 서강대 대학원 석사학위 논문.
석기현(2004). 리더십이 종업원의 심리적 임파워먼트와 직무만족, 그리고 조직몰입에 미치 는 영향에 관한 연구: 항공
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업무에서의 감정
2. 스트레스란 무엇인가?
1) 스트레스의 정의
2) 스트레스의 심각성
3) 스트레스의 진행단계
4) 스트레스원
5) 스트레스 결과
6) 스트레스의 조절변수
7) 개인수준의 스트레스 관리방안
8) 조직차원의 스트레스 관리방안
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건강실태
3. 연구방법
1) 조사대상
2) 조사도구
3) 자료 분석방법
4. 연구결과 및 고찰
1) 조사 대상자의 일반적인 특성
2) 식습관
3) 영양지식
4) 식생활 양상과 변수와의 상관관계
5. 요약 및 결론
6. 참고문헌
7. 부록
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조절, 스트레스 조절, 의사소통 기술, 성상담 등의 각종 치료프로그램을 개발하여야 하며 이를 위해서는 가족치료를 전문적으로실시할 수 있는 전문인력 개발과 기관의 설립이 필요하다.
셋째, 학대받는 아내들을 위한 서비스는 지속성을 가
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조절, 스트레스 조절, 의사소통 기술, 성상담 등의 각종 치료프로그램을 개발하여야 하며 이를 위해서는 가족치료를 전문적으로 실시할 수 있는 전문인력 개발과 기관의 설립이 필요하다.
셋째, 학대받는 아내들을 위한 서비스는 지속성을 가
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스트레스 해소를 위한 시간 ( 여행, 영화, 연극 등 )을 가진다.
42. 자기 전에 근육을 이완하기 위해 더운물 목욕을 한다.
43. 매일 일정한 휴식시간을 갖는다.
44. 자기 전에 그날의 걱정과 생각을 잊고 될 수 있으면 즐거운 생각을 하려고 한다.
45
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조절 기법의 적용 ····················23
8)부정적 심리요인의 극복목표의 설정 ·············24
9)주의집중 기법의 적용 ····················25
10)정신력 강화훈련의 적용 ··················26
3. 심리요인
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조절 변수에 따른 하위 집단 분석을 병행할 예정입니다.
3) 기대효과
본 연구는 유아교사의 감정노동과 소진 문제를 심층적으로 이해하고, 교사 효능감이라는 긍정적 심리 자원의 역할을 실증적으로 밝힘으로써 유아교육 현장의 교사 지원 정
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스트레스성 장애 예방 및 중재 프로그램을 개발하여 공공정신건강 정책에도 실질적으로 기여하는 연구를 지속하고자 한다.
필요시에는 박사후연구(post-doctoral research) 과정을 위해 해외 유수 대학이나 연구기관에서 추가 연수를 받을 계획도
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조절에 집중해 흡착 효율을 크게 개선했고, 미세먼지 차단 효율도 높일 수 있었습니다. 다양한 실험 데이터와 현장 의견을 반영해 소재와 공정의 조화를 맞춘 혁신적 접근이었습니다.
Q9. 스트레스 상황에서 업무를 처리하는 본인만의 방법은
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역시 ‘역할은 다르되 목적은 하나’라는 자세로 협력하는 간호사가 되겠습니다.
26. 스트레스를 관리하는 본인만의 방법이 있다면 소개해주세요.
저는 감정일기, 일정 산책, 음악 감상으로 스트레스를 조절합니다. 특히 일기 쓰기는 감정을
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통해 감정을 객관화하는 방식도 사용합니다. 간호사는 감정과 긴장이 교차하는 직무이기 때문에 자기조절과 스트레스 관리가 중요하다고 생각하며, 감정노동으로부터 심신을 지킬 수 있는 자기 돌봄 방식을 평소에도 실천하려 합니다.
질문
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