|
스트레스 종합관리 프로그램
▶ 적용대상자
▶ 프로그램 내용요약
(5) 스트레스관리를 위한 금연, 절주 프로그램
▶ 적용대상자
▶ 프로그램 내용요약
(6) 스트레스관리를 위한 운동요법
▶ 적용대상자
|
|
|
정신건강과간호 한국방송통신대학교
수문사 편집부 2012 핵심 여성 건강간호학 수문사
안황란 심봉희 외 3명저 2011 간호사를 위한 스트레스 관리 포널스출판사
이경희, 기은자 외 3명저 2013 정신건강간호학 퍼시픽북스
양수 외 2013 정신건강간
|
|
|
스트레스가 쌓이게 되며, 일의 능률이 떨어지기 때문이다.
자신의 건강을 돌보며, 일에 여유을 가지고, 서두르지 않으면 스트레스를 감소를 시킬 수 있다는 생각이 든다.
바이오-피드백 같은 이완 요법도 좋고, 각자 개인들이 좋아하는 운동을
|
|
|
법
Ⅱ.스트레스의 관리
1.사정방법
2.중재방법
Ⅲ.스트레스의 관리방법
1.스트레스 인식일지
2.심호흡 운동
3.전진적 이완
4.심상법
5.명상(Meditation)
6.요가(Yoga)
7.자기최면
8.자율훈련법
9.운동
10.바이오피드백
11.생각의 중단(Thoutht stop
|
|
|
정신병약의 효능과 부작용에 대해 설명하였다.
③ 스트레스로 진전이 더 심해질 수 있음을 설명하고 운동이나 바둑놀이를 할 것을 격려했다.
●평가: 환자는 여전히 불편감을 호소하심.
Ⅳ. 참고문헌
이경순 외(2000), 정신건강간호학(상), 현문
|
|
|
할 것이다.
<참고문헌>
도복늠 외 (2012). 최신정신간호학(각론). 정담미디어. pp. 214~235 I. 서론
II. 본론
1. 정의 및 특성
2. 기질성 정신장애 환자의 간호
3. 간호계획 및 수행
4. 간호평가 및 결과기준
III. 결론
Ⅳ. 참고문헌
|
|
|
법을 사용하려고 노력하는 모습이 보였고, 일기쓰기나 운동 등을 수행하면서 전환요법을 터득함. 이런 모습을 보았을 때 앞으로 폭력위험성에 대한 간호를 지속적으로 한다면 장기목표를 이룰 수 있을 것으로 생각되어짐.
소감
정신간호학
|
|
|
심 치료 (Client centered therapy)
2) 지지치료
(1) 안심
(2) 지지
(3) 환기
(4) 제반응 정화
(5) 설득
(6) 암시
(7) 마취합성
(8) 최면 (hypnosis)
Ⅱ. 가족 정신 치료 요법
1. 가족의 정의
1) 가족의 특성
2) 가
|
|
|
심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003
아동심리학 / 김경희 저 / 박영사 / 2005
인간발달 / 조복희, 도현심 외 1명 저 / 교문사 / 2016
인간발달과 교육 / 이현림, 김영숙 저 / 교육과학사 /
|
|
|
정신지체아들을 대상으로 요가 치료를 한 결과 지능지수와 사회 적응능력이 현저히 호전되는 것을 볼 수 있었다고 보고하는 연구도 있다. 심 신 의 학
1. 기공(氣功, Qigong Theraphy)
2. 명상(冥想, Transcendental Meditation)
3. 최면요법(催眠療
|
|
메뉴펼치기
