|
콜레스테롤이 높은 식품을 피하고 지방을 많이 사용하는 조리법은 피함
: 술은 약간 마실 수 있으나 하루에 60ml이상은 마시지 않음 목차
Ⅰ. 골관절염
Ⅱ. 골다공증
Ⅲ. 알츠하이머 병
Ⅳ. 고혈압
Ⅴ. 당뇨병
|
|
|
고콜레스테롤과 함께 뇌혈관 질환, 관상동맥 질환, 말초혈관 질환 등을 유발시키며, 하루에 한 갑 이상 담배를 피운 평균 40～59세의 남성에서 관상동맥질환의 비교 위험도가 2.5배이며, 위험도는 흡연 량에 비례해서 증가하며, 65세 이상 남성
|
|
|
식품으로 암암리에 거래되고 있지만 이의 효능에 대한 과학적인 확인이 부족한 상태이다.
나.비약물치료
1)진공치료
진공장치를 이용하여 성기로 가는 혈액의 양을 증가시켜 여성 성기능장애를 치료하는 기계로 질 윤활작용과 클리토리스
|
|
|
고콜레스테롤 혈증을 유발하게
되고 이는 담석 형성이 원인물질이 된다.
따라서 고지방식이를 피하는 것이 강조된다.
2. 간 질환자는 간세포의 재생을 위해서는 탄수화물과 단백질이 풍부한 식품을 섭취하여야
하지만 단백질은 간성혼수 등
|
|
|
식품을 충분히 섭취하도록 합니다. 그러나 체중증가가 있다고 무조건 음식을 적게 먹게 되면 열량부족과 체내 영양상태의 균형이 파괴될 수 있으므로 반드시 균형 있는 적절한 영양섭취를 해야 합니다.
갑상선기능저하증은 콜레스테롤이 증
|
|
|
에너지원으로 쓰인다.
(함유식품 : 생선, 우유, 육류)
* 섬유질 : 변비 예방과 콜레스테롤 및 혈당치 저하에 도움을 준다,
(함유식품 : 밀기울, 현미, 대두, 과일껍질, 해조류 등) 1. 체형에따른 운동방법
2. 체형관리를 위한 기초지식
|
|
|
및 기기적용이 요구된다.
* 참고 문헌
♣ 기초 영양학
저 자- 이혜수
발행인- 유제동
발행처- 교문사
♣ 인터넷- http://home.ulsan.ac.kr 1. 발견
2. 화학적 성질
3. 대사
4. 작용 및 결핍증
5. 과잉증
6. 권장량
7. 함유식품
8. 분석법
|
|
|
식품군
교환단위수
당질(g)
단백질(g)
지방(g)
열량(kcal)
5
우유군
2
22
12
12
250
3
채소군
6
18
12
-
120
6
과일군
8.5
102
-
-
425
곡류제외한 당질함유
식품군에서 나온 당질 양
142
390 g : 권장당질 양
-142 g : 곡류를 제외한 식품군에서 나온 당질 양
254 g 당
|
|
|
식품 - 표고버섯, 가지, 귤, 인삼, 메밀
*칼륨함유식품 - 사과, 호박, 감자, 무우
*고혈압예방식품 - 다시마, 김, 미역, 땅콩
*기 타 - 고추, 후추 가루, 식초, 겨자, 카레가루 등 양념 사용한 것
<식 품 제 한 식 품>
*염분이 많은 식품 - 베이
|
|
|
식품들이다.
제한식품
권장식품
* 포화지방 함유식품
(기름기 많은 육류, 훈제육류, 커피프림, 버터)
* 콜레스테롤 식품
(계란 노른자, 오징어, 새우, 육류 및 내장)
* 단순당이 많은 식품
(꿀, 사탕, 설탕, 탄산음료, 음료수)
* 해조류
(미역, 김,
|
|
메뉴펼치기
