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고혈압 환자의 운동효과
2. 혈압 정도의 따른 운동단계별 가능여부
3. 고혈압 환자의 운동 전 점검사항
4. 고혈압 환자의 운동 중 주의사항
5. 고혈압 환자에게 적합한 운동
6. 유산소 강도에 따른 분류
7. 당뇨병환자의 운동효과
8. 당뇨병
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고혈압 유병 위험에 영향을 미치는 음주 패턴(국민건강영양조사 자료를 중심으로). 석사학위논문
김종엽(2019). 고혈압, 당뇨병 환자의 약물복용 행태와 관련요인. 석사학위논문
김종호(2018). 고혈압·당뇨병환자의 운동상담을 위한 운동프로그
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1. 일차성 고혈압의 위험 요인 및 특성
일차성 고혈압(또는 본태성 고혈압)은 특정한 원인 없이 발생하는 고혈압으로, 다양한 위험 요인에 의해 영향을 받습니다. 이 고혈압은 전체 고혈압 환자의 약 90-95%를 차지하며, 여러 가지 위험 요인과
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1. 고혈압 전단계의 정의
고혈압 전단계는 혈압이 정상 범위보다 높지만, 고혈압으로 진단받지 않는 상태를 의미합니다. 이 시기는 혈압 조절이 중요한 시점으로, 적절한 관리가 이루어지지 않을 경우 고혈압으로 발전할 위험이 높습니다.
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운동과음식조절을통하여적절한체중을유지하는것이중요하다.또한고지혈증,고콜레스테롤혈증이발견되면의사를방문하여치료여부를판단하도록한다.심근경색증이이미발생하여치료를받는환자들은위에서말한생활습관관리가더욱중요하다.이
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고혈압당뇨병 교육프로그램 개발. 경북대학교 대학원. 2010
이선옥 외. 성인간호학. 한국방송통신대학교출판부. 2015
2형 당뇨병 생활습관지침. 보건복지부 지정 2형 당뇨병 임상연구센터
김은선. 운동·영양교육 프로그램이 제2형 당뇨병 환자
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고혈압당뇨병 교육프로그램 개발. 경북대학교 대학원.
김은선(2007). 운동·영양교육 프로그램이 제2형 당뇨병 환자의 대사조절과 건강 체력에 미치는 효과. 전북대학교 교육대학원.
2형 당뇨병 생활습관지침. 보건복지부 지정 2형 당뇨병 임상
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환자의 식단 구성시 주의점
3.6가지 기초식품군의 분류
당뇨인의 생활요법
1.정상체중 유지 교육
2.금연, 절주 운동교육
위에서 보는 것과 같이 당뇨병의 식이요법은, 결코 특수한 것은 아니다. 일반인의 영양요구량에 합당한 표준된 식사이다.
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당뇨병환자의 식사요법
Ⅱ. 성인병환자의 식사요법
1. 몸이 필요로 하는 에너지양만큼 섭취하는 것이 좋다
2. 고지방식은 서구형 성인병을 초래
3. 식염의 과잉섭취로 일어나는 고혈압
4. 비타민, 미네랄
5. 식물섬유도 모자라서는 안 되
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환자는 50세 남성으로 10년 전 제2형 당뇨병으로 진단받고 경구혈당강하제를 복용하면서 정상 혈당 수준을 유지해왔다. 최근 업무 스트레스가 심해지면서 과거에 비해 단 음식을 자주 섭취하고, 운동도 거의 하지 않게 되면서 혈당수치가 정상
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