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마음이 앞서는 선택이 나 자신을 더 멋지게 만들 수 있다는 생각을 해본다.
*************************[참고 자료]******************************
도서명 : 이처럼 사소한 것들
저 자 : 클레어 키건
번 역 : 홍한별
출판사 : 다산책방
발행일 : 2023년 11월 27일
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나 중요한지, 사소할 것 같은 기회도 놓치지 않는 것 등, 이 책을 읽으면서 앞으로 인생을 살아가는데 도움이 되는 것들을 많이 배웠다. 그리고 내가 그동안 나 자신을 세상이 정해 놓은 일반적인 규칙과 틀에 가두고 있었다는 것을 느꼈다. 내
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일기를 쓰는 가운데 자연스럽게 얻어지는 것이 바람직하고 이런 것들이 일기쓰는 목적이 된다면 아동들이 일기를 크나큰 짐으로 여기는 이유가 될 것이다. 무엇보다 중요한 것은 일기쓰는 재미를 붙여서 주저없이 일기를 쓰고자하는 마음을
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미치고 싶기 때문에. 그래서 나는 더욱 많이 고민하고 생각하고 배워야겠다는 다짐을 한다. 한권의 책이 나에게 준 많은 시사점과 교훈들. 하나하나 마음에 새기고 앞으로 실천해서 좋은 선생님이 되는 밑거름이 되도록 노력해야겠다.
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나를 바라보는 시선에 예민해진다. 이런 상황을 여유롭게 받아들이고 신경 쓰지 않을 방법은 없을까 하는 고민도 했을 것이다. 혹은 스스로 내가 어떤 마음 상태인지 모른 채 살아왔거나 다행히 힘든 상태임을 인지하고 있고 내 마음이 위로
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고민하면서 각 기법이 유기적으로 연결된 관계라고 느꼈다. 하나의 방법을 통해 일상을 진단하고, 나의 부족한 점을 찾고, 그 부족한 점을 메꿔갈 수 있는 유용한 도구라고 느꼈다.
이에 본문에서 선정한 마음트레이닝 기법 ‘기분 일기, 감
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나의 일기장을 보면, 세상에서 가장 불행한 17살을 보내고 있었다. 내가 지금 만나보게 될 두 학생이 어쩌면 17살 일기장 속 나와 비슷한 마음일지도
- 중략 - 청소년을 직접 면접하여 학습고민을 정리하여 분석한 후, 이에 대한 지도방안
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마음 속에 남는 것을 찾으면 일기의 글감이 된다. 일기를 쓸 때 글감잡기만 마치면 일기쓰기를 절반은 한 것이나 다름없다.
6. 일기를 쓸 때 지켜야 할 몇가지
1. 하루 일과를 꼼꼼히 되돌아본다.
2. 일기는 30 분 이상 쓴다.
일기를 숙제로 생각
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고민했습니다.
-정직해지고 싶은 마음과 책임을 지려는 마음이 충돌이 일어나서입니다.
-돈을 주워 성준이에게 주고 어 머니께 사실대로 말씀드린다.
-순간 마음이 흔들리겠지만 원래 돈의 주인에게 돌려줄 것이다.
5\'
유
다양한 의견을 수용
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마음 상태를 잘 관찰하고 파악하면서 나 자신을 다스릴 수 있는 사람이 되면 좋을 것 같다.
[참고문헌]
『심리학에게 묻다』 (KNOUPRESS, 하혜숙·강지현, 2020) 1. 기분 일기
2. 처음 써보는 편지
1) 아버지에게
2) 내 딸, 상희에게
3. 나의
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