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청연출간 다시마의 분류 및 특징
다시마의 분포
다시마 고르는 방법
다시마의 수확기
다시마의 영양성분
다시마의 효능
다시마를 활용한 건강법
다시마와 다이어트
Tip
다시마 연구 동향
다시마를 이용한 요리
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속 마의 이용
(1) 계절별 보관방법
(2) 일반적 보관방법
(3) 임진왜란을 승리로 이끈 음식 ‘마’
(4) 산 속의 장어, 마!
(5) 옛 서민들의 양식, 마!
마를 이용한 요리
(1) 마 영양솥밥
(2) 마 죽
(3) 마 샐러드
(4) 마 연근 튀김
참고문헌
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속 마의 이용
(1) 계절별 보관방법
(2) 일반적 보관방법
(3) 임진왜란을 승리로 이끈 음식 ‘마’
(4) 산 속의 장어, 마!
(5) 옛 서민들의 양식, 마!
마를 이용한 요리
(1) 마 영양솥밥
(2) 마 죽
(3) 마 샐러드
(4) 마 연근 튀김
참고문헌
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민간요법
민간 요법은 어떤 성분(당분, 지방 성분 등)을 과량 섭취하는 것이 되므로 이 성분들로 인 해 어떤 영향을 받을지 알 수 없다.
1.혈당을 낮추는 작용
갈근 , 구기자, 동규근, 맥문동, 백출, 복령, 산약, 상엽, 생지황, 선학초, 선화, 숙
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예방 및 치료방법
(1) 식사요법
(2) 운동요법
(3) 약물요법
(4) 민간요법
9. 고혈압에 좋은 음식
(1) 쑥갓 귤즙
(2) 당근
(3) 감즙
(4) 샐러리 생즙
(5) 다시마
(6) 양파 달인 물
(7) 완두콩 즙
(8) 꽁치
(9) 고혈압에 나쁜 음식들
10. 참고자료
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민간요법 : ■ 무 □ 유 (종류 )
B. 교환영역 □ 에 check 하시오.
1. 영양, 대사
1) 섭취
식이 □ 금식 ■ 일반식 □ 연식 □ 맑은 유동식
□ 전유동식 □ 기타 :
경로 : ■ 구강 □ 위관영양 □ 위루 □ 총비경구영양(TPN) □ 기타 :
섭취문제 : □ 무
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요법 )을 이용한다.
47. 현재 나에게 스트레스를 주는 요인이 무엇인지 알고 있다. 1. 서론
1)연구의 필요성
2)연구 주제
3)가설
4)연구 목적
5)용어 정의
6)연구의 제한점
2. 문헌고찰
3. 연구 방법
1) 연구설계
2) 연구 대상자 및 연
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