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당뇨병 환자는 아플 때 혈당을 조절하기가 더욱 어렵다. 이때도 혈당 수준에 맞추어 탄수화물을 섭취하도록 한다. 끼니를 걸렀을 때 탄수화물을 공급해야 하는 것은 脚DDM 환자에서는 비교적 덜 중요하다.
5) 식품교환표
식품교환표는 당뇨병
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당뇨환자의 경우에는 탈수현상 등으로 인해 2L정도의 물을 마셔주는 것이 적당하다. 그리고 음주는 해롭기 때문에 가급적 피하고 마시지 않는 것이 좋다.
6. 당뇨의 식이조절 10계명
기름진 식품은 피한다 - 인스턴트 식품 등
기름에 튀긴 음
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당뇨가 조절되지 않을 경우 경구혈당강하제 경구혈당강하제 (oral hypoglycemic agent, OHA): 2형 당뇨병에 대해 혈당치를 정상화시킴으로써 만성 합병증의 위험을 경감시키는 목적으로 처방되는 약물.
를 사용함
ex)메트포르민(metformin) 메트포르민(met
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조절하며 당뇨관리에 매우 중요한 혈당을 낮추는 기능이 있으므로 가능한 야채를 많이 섭취하고 과일, 우유는 권장량 만큼 충분히 섭취한다.
적당한 운동과 적당한 휴식
운동을 하게 되면 근육에서 물질대사가 왕성해지므로 많은 영양분이
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당뇨병의 원인이 된다고 생각하는 수가 있다. 이는 사실과 전혀 다르다. 당뇨병이 있기 때문에 물을 많이 마시는 것이므로 목이 마르면 마음대로 물을 마시고, 당뇨병을 조절하면 자연히 물을 마시지 않게 된다. 억지로 목마른 것을 참는 것은
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당뇨병의 조절로 비타민류나 미네랄류가 포함된 야채를 적극적으로 섭취하는 일이 중요하며 하루 아침, 점심, 저녁을 통해서 약 120
kcal에 해당되는 양을 섭취해야 한다.
(3) 과일을 지나치게 먹지 않도록 주의한다
대부분의 과일은 비타민과
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당뇨병의 식이요법
I. 당뇨병 조절 식이요법의 목적
1. 총 칼로리 섭취량
2. 3대 영양소
1) 탄수화물
2) 지방질
3) 단백질
3. 그 외의 기호품
1) 음주
2) 감미료
3) 염분
II. 당뇨병 식이요법의 실제
1. 필요 기초칼로리량
2. 식
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조절된다.
④ 운동요법, 식이요법 등을 통한 치료방법에 대해 설명하며, 영양교육과 관련되어 영양사에게 환자를 의뢰한다.
④ 식사와 운동요법의 이행은 당뇨병의 조절을 향상시키고 지속적인 영양교육 평가를 받도록 한다.
⑤ 퇴원 후 자가
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하고자 함이다. 즉, 프로그램은 개인적·조직적·사회적 변화를 목적으로 실시된다. 본인이 교수자로서 만들어본 프로그램은 당뇨 어르신을 위한 프로그램이다.
고령화 사회에서 길어진 수명으로 오래 살지만 건강하게 오래 사는 것이 아니
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당뇨 조절을 스스로 올바르게 할 수 있다.
단기
목표
불안정한 혈당을 최대한 안정시켜 불안을 감소시킨다.
계획
1 하루에 혈당체크를 4번 이상 한다.
2 저혈당의 증상과 징후(허약, 불안, 과민, 주의력 감소, 빈맥, 진전, 창백하고 습한 피 부)또
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