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독서와 글씨기로 사색하며 혼자있는 시간이 필요하다. 행복을 느끼기 위해서는 미래를 걱정하기보다는 하루하루 현재를 중요하게 생각하고 살아야 하며 내가 원하는 것, 내가 할 수 있는 것, 내가 타고난 것을 긍정하면서 자기 자신에게 확신
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내 자신이 더 단단해지고 현재 및 앞으로의 삶을 더 굳건히 헤쳐나가기도 한다. 이 책을 보면서, 우리가 가지고 있는 \"상처\"라는 것은 결국 우리 자신이 어떻게 생각하고 받아들이냐에 따라 현재와 미래의 삶이 바꿀 수 있다는 점에 크게 공
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전략적 사고 없이 무턱대고 열심히 하면 빨리 망한다.” 누구나 부자가 되고 싶어하지만, 무조건 열심히 한다고 부자가 되는 것은 아니다. 또한 무턱대고 투자하거나 그냥 열심히 사업을 한다고 부자가 되기는 어렵다. 부자가 되고 싶다면 승
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술 발전은 초국적 기업의 배만 불리고 있다. 동시에 노동의 경계는 점점 더 모호해지며 노동자들은 ‘0시간 고용’, ‘클라우드 노동’, ‘컨시어지 노동’, ‘플랫폼 노동’ 등 충분한 삶의 질을 보장해 주지 못하는 고용 형태로 내몰리고 있
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접 확인할 수 있어, 실패와 실수를 더욱 긍정적으로 생각하고 또 다른 무언가를 시도할 수 있다고 저자는 말한다. 물론 실험 하나가 삶을 송두리째 바꾸진 못하지만 실험이 하나둘 축적되면 우리는 평범한 삶에서 놀라운 성공의 밑거름이 되
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아는 상상력을 지니고 있는데, 좋은 경제학자 역시 상상력이 풍부한 요리 원리를 경제학의 이해에도 적용할 줄 아는 사람이라고 설명한다. 이를 통해 우리는 모두 더 나은 식생활을 위한 자기 나름의 방법을 찾아야 한다고 저자는 강조하고
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예견하는 거울이기도 하다.
우리는 일본의 성공 사례들을 통해 우리만의 고령화 대응 전략을 수립하고 실행해야 한다. 이 책은 그러한 과정에서 도움이 되어줄 유용한 참고서다. 이 책을 통해 우리는 고령화가 단순히 인구 구조의 변화가 아
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키우는 아이들 역시 부모처럼 감정 조절이 미숙하게 될 확률이 높다. 나의 부모로부터 받았어야 할 욕구를 받지 못하고 자란 사람은, 내가 낳은 아이에게 욱하게 될 수 있는 것이다. 내가 낳은 내 아이는 나를 온전히 이해해줄 것이라고 착각
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도 하지 말라고 말해준다. 그리고 ‘리프레이밍’이라는게 있는데 하는일 마다 되는게 없다고 느낄 때 먼저 나의 느낌과 감정을 충분히 의식하고 부정적인 느낌일지라도 허락하고 받아들여야 한다는 것이다. 나에게 온전히 집중하는 시간을
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화는 직원들의 갈등을 해소할 수 있고, 목표 달성을 위한 노력을 보다 효과적으로 이루어낼 수 있다. 또한 부부, 동료, 친구, 자식 등 여러 가지 상호 다양한 인간관계를 필요로 하는데, 책에서 제시한 여러 가지 방법은 한 번에 이해하여 이루
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