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이다. 불가능을 가능으로 만드는 것에는 자신의 의지와 노력이 필요한 것이다. 그리고 그 가능성을 확인했을 때 희망이라는 단어가 생긴다. 아무것도 하지 않는 자는 마라톤을 뛰어 보지도 않고 어떻게 완주하냐를 걱정하지만 무엇인가를 하
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조사 중에서 하나를 조사 하면서 들었던 생각은, 국제적인 스포츠 이벤트와 국내의 대형 스포츠 이벤트는 거대한 파급효과를 유발하고 지역 사회에 발전에 보탬이 되며, 지역 주민들의 단합과 관광산업의 발전 효과 등도 있겠지만, 이러한 작
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마라톤을 뛰면서 30km지점에서 느낌이 괜찮다면 나머지 10km는 별 문제없이 완주할 수 있다. 골인 후에도 일정기간을 두고 반복해서 음료를 섭취하라. 그리고 대회후 약 2시간이 지나서 식사하는 것이 좋다.
10. 실습을 통해서면 완벽을 기할 수
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조사를 택한 가장 큰 이유는 사회적으로 FTA체결을 통해 우리 먹거리의 중요성이 내게 큰 의미로 나가왔기 때문이다. 농민의 마음으로 우리 몸에 우리 것이라는 신조로 기업을 운영하는 농심이 앞으로 FTA체결을 효과적으로 극복하고 세계적
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조사 결과
* 성동진(1997), 운동처방을 위한 스포츠 영양학, 도서출판 홍경
* 성낙응(1999), 건강과 생활 피로회복의 요령, 대한산업보건협회
* 윤상희(2003), 탈출 만성피로, 열린책들
* 이의수(2005), 피로회복방법, 포커스마라톤 이의수칼럼
* 장남
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