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심리학, 박영사, 2008
하혜숙 외, 심리학에게묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020
고정자, 현대가족 문제론, 동아대학교출판부, 2002
이영숙, 가족문제론, 신정, 1999 1. 절대 닮고 싶지 않은 나의 부모에 나오는 기본 개념 중 우리 가족에
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스트레스에 대처하는 데 필요한 도구를 제공했으며, 이는 나의 삶을 더욱 건강하고 만족스럽게 만드는 데 큰 도움이 되었다.
4. 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 목차
1. 서론
2. 본론
3. 결론
4. 참고문헌
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[내 마음은 왜 이럴까?] 왜 대부분의 감정은 부정적일까
https://m.dongascience.com/news.php?idx=27554
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판문화원. 2020 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 감정의 척도화
2. 기분일기
3. 방어기제
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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감정을 통제하고 상황을 올바르게 대처하는 데 유용한 도구임을 확인할 수 있었으며, 앞으로도 지속적인 연습을 통해 개인의 성장과 삶의 질 향상에 기여하고자 한다.
4. 참고문헌
- 심리학에게묻다 강의록, 방송통신대학교 1. 서론
2.
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감정을 조절할 수 있도록 할 수 있다. 자신의 감정에 대해 객관적으로 살펴보고 압도되지 않도록 노력한다면 많은 사람들이 자신의 정신적 문제를 해결하며 도움을 얻을 수 있을 것이다.
참고문헌
심리학에게묻다. 하혜숙, 강지현 지음. 출판
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감정들은 금세 잊기도 한다. 마음트레이닝을 적극 추천한다.
4. 참고자료 및 문헌
- 정신건강: 우울하고 화날 때, 불편한 감정을 아는 것이 중요한 까닭/BBC NEWS 코리아/데이비드 롭슨/2022.1.5./https://www.bbc.com/korean/features-59876813
- 심리학에게묻다.
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감정상태 그리고 마음가짐을 가질 수 있는 방법에 대해 배울 수 있었다는 점에서 큰 의미가 있다고 생각하고, 앞으로 스스로의 감정을 이해하는 것에 더 많은 관심을 가져야 할 필요가 있음을 알 수 있었다.
4) 참고문헌
심리학에게묻다. 하혜
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심리학용어사전, 한국심리학회, 2014
보웬의 가족치료 이론으로 본 룻의 가족공동체 회복에 관한 목회상담적 연구, 김호준, 장로회신학대학교, 2022년 심리학에게묻다
Murray Bowen에 의해 발전된 다세대가족치료 모델은 되물림되는 가족의
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심리학에게묻다. 방송통신대 강의자료
이서영(2017). 여러분, 당신의 뇌는 지금 영양실조입니다!. 브레이크뉴스
https://www.breaknews.com/sub_read.html?uid=546136§ion=sc11 1. 서론
2, 본론
① Grace-Joy-Peace의 원리
② Grace-Joy-Peace의 예시
③ 본인의 함
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심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022. 1. 감정의 척도화를 나의 일상에 적용한 내용과 결과
2. 감정 단어의 연습으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과
3. 즐거운 활동으로 나의 일상에 적용한 내용과 결과
4. 나의 역기능
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