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방중술편), 와우벨리(2001)
7. 성의 신비 연구회, 소녀경 액기스2(체위편), 와우벨리(2001)
8. 두산 대 백과사전 Ⅰ. 들어가는 말
Ⅱ. 펼치는 말
1. 도(道)란 무엇인가?
2. 도교 방중술
3. 방중술 수련법과 테크닉
4. 체위
Ⅲ. 나오는 말
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법이 있는데 때로는 쾌락을 충분히 느끼고, 때로는 절제해야 하므로, 중국 고대 방중술을 방사 양생학 이라고도 할 수 있다.
2) 방중술의 흥망
도가 방중술의 수련 방법은 매우 다양한데, 주로 두 가지로 요약할 수 있다. 하나는 연기의 이용이
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수련, 방중술 등의 연단술의 내단법은 받아들여져 연구되고 수련의 대상이 되었음을 알 수 있었다.
6. 맺음말
이상으로 연단술의 의미와 그 종류(내단과 외단의 분류)와 수련법 등을 알아 보았다. 연단술이 중국에서 어떠한 이유로 발달하였는
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방중술(房中術)
[도교] 도교의 수련법. 지금은 단지 섹스만을 의미하는 말로 사용하고 있지만 원래는 남녀간의 성관계를 통해서 수명을 연장하는 방법이다. 소녀경(素女經)은 그 수행에 관한 방법을 자세하게 기술하고 있다.
6. 신공황후(神功
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수련의 영향 태극권, 기공과 같은 동양의 심신 수련법이 현대인의 건강법으로 지니게 되는 가치
(심리학적 측면 & 생리학적 측면)
Ⅰ. 서설
① 건강의 의의
② 현대인들의 생활에서의 건강
Ⅱ. 태극권
① 태극권의 의의
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