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가능한 한 빨간색과 흰색으로 얼룩진 무늬를 준다. 안테나와 사이드밴드는 네트의 일부분이다. 1. 한국
2. 시설과 용구
1) 코트 크기
2) 볼 크기와 무게
3) 복장
3. 경기방법과 룰
4. 9인제배구
5. 경기대회
1) 네트의 높이
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배구의 경기규칙
1. 플레이의 위치
2. 서비스
3. 위치이동(rotation)
4. 득점
5. 경기장 교체(change court)
6. 선수교체(member change)
Ⅴ. 테니스의 경기규칙
1. 규칙 1(코트의 크기 및 비품)
2. 규칙 2(코트의 상설물)
3. 규칙 3(볼의 치수, 무게, 바운
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배구경기에서 수비하는 선수가 코트에 몸을 낮추는 이유 중 하나는 무게중심을 낮추어 안정성을 증가시키기 위함이다. 배구선수들은 리시브 동작 중에 무게중심의 위치를 낮게 하고 기저면을 넓게 유지하고자 노력하며, 이러한 동작은 안정
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배구에 적용되는 과학적 원리
가. 안전한 플라잉 리시브의 원리
멀리 떨어지는 공을 앞으로 다이빙하여 리시브를 한 후, 두 손으로 마루를 짚고 가슴부터 미끄러져 나가는 동작을 한다. 이러한 동작을 하는 이유는 충격량의 크기가 운동하는
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크기의 코트를 그린다.
2. 배구공이나 고무공 등을 사용하여 손으로 테니스를 친다.
3. 규칙은 테니스와 유사하도록 미리 의논하여 정한다.
유의사항: 장소가 넓으면 코트를 크게 그려 복식게임을 한다.
단식과 복식을 모두 실시할 수 있다.
코
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