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소아비만 운동법>
1. 소아비만운동은 어떻게 해야할까?
- 1회에 주 40분 이상 주 4회 정도가 좋다.
- 너무 무리한 운동을 하게 되면 쉽게 지치므로 빨리 포기하게 돈다.
<비만관리 운동법 및 스트레칭> -교육 영역
-교육 대상
-교육 장
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서울대학교 소아청소년과
소아비만 바로 알기-단국대학교병원 이승화교수
통통하게 살찐 아이는 소아비만-브레이크 뉴스
소아비만 어릴 때 치료해야 효과적-헬스조선
소아비만의 문제점과 식단관리-닥터용의 아이 질환 지식 충전소
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비만증과 건강운동법. 가람문학사
이동욱, 이창진 공저(1998), 현대인을 위한 건강관리. 건국대학교출판부
이동현(2001), 소아,청소년 비만 한방으로 끝내기. 매일건강신문사출판부.
허갑범(1995), 성인병 완전정복 가이드. 웅진출판사.
Ⅰ. 교육대
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운동요법을 통한 비만치료법
(1) 운동 요법의 이점
(2) 운동요법의 장점
(3) 유산소 운동의 종류 및 효과
(4) 운동의 소비 칼로리
7. 비만의 예방
(1) 유산소운동
(2) 규칙적인 운동
(3) 일상속에서의 운동
(4) 식습관의 관리
8. 참고자료
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위암 발병의 원인들
1) 증상
2) 예방
Ⅶ. 성인병과 간질환
Ⅷ. 성인병과 고혈압
1. 고혈압
2. 고혈압 환자의 운동요법
Ⅸ. 성인병과 당뇨병
1. 당뇨병의 발병
2. 당뇨병의 발견
3. 당뇨병 운동법
4. 주의사항
Ⅹ. 결론
참고문헌
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좋고..어느 정도의 운동이 맞는지 전문가의 운동처방에 따르는게 좋습니다.. 1. 성인병 이란?
2. 성인병의 원인은 무엇인가?
3. 각종 성인병 소개
4. 성인병 관리 방법 소개
5. 성인병 운동요법 소개
6. 전체 주의사항
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관리가 필요하며 특히 일상생활 내에서 자기 스스로를 통제 할 수 있는 능력이 미숙한 아동의 비만관리를 위해서 지지집단인 부모의 도움이 없이는 성공적인 관리가 어렵다는 사실로 볼 때 소아비만의 교정을 위해서는 부모가 아동비만에 대
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및 시식)
운동요법
행동수정
(6) 해남군보건소 『날씬이 건강교실』
① 목적: 어린이 비만관리, 건강증진
② 대상: 초등학생 4~6학년 중 비만아동(표준체중 20% 이상의 과체중 25명 외 선착순 13명)
③ 기간: 4개월
④ 프로그램: 개별진단
소아
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관리가 필요하며 특히 일상생활 내에서 자기 스스로를 통제 할 수 있는 능력이 미숙한 아동의 비만관리를 위해서 지지집단인 부모의 도움이 없이는 성공적인 관리가 어렵다는 사실로 볼 때 소아비만의 교정을 위해서는 부모가 아동비만에 대
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소아비만 식습관이 결정한다. 무한
모수미, 구재옥, 박양자, 박영숙, 손숙미, 서정숙 (2006) 지역사회영양학. 교문사.
이지선(2002), 소아비만관리의 실제적 접근, 대한비만학회지 유아비만은 개인의 문제를 넘어 사회문제화 되고 있습니다.
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