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비만을 관리하는 유일한 해결책으로 의존해서는 안 된다는 것을 기억하는 것이 중요하다. 건강한 식단과 규칙적인 운동은 건강한 체중을 달성하고 유지하는 데 중요하며, 일부 개인에게는 의학적 개입이 필요할 수 있다.
3. 결론
이러한 건
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건강하게 만드는 행동을 늘리는 것이 결국은 진정한 비만의 치료라는 것입니다. 비만의 행동치료라 함은 다양한 치료 영역에서 행동 치료적 기법을 적용하는 것과 비만치료의 한 형태로서 프로그램화된 행동치료를 적용하는 것을 의미하므
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11주차. 연령별 비만관리 - 소아청소년 비만
1. 체질량지수(Body mass index)
3. 소아 - 청소년 비만의 원인
13주차 : 산후 비만, 갱년기 비만
13주차 : 연령별 비만관리 노인비만
1. 노화란 무엇인가?
14 주차 : 건강다이어트 핵심
비만이란
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효과에 대해 자세히 이해해야 한다는 것을 다시 한번 느낄 수 있었다.
참고문헌
- 네이버사전 건강기능식품 국내제품 정보 ‘홍삼성분추출액’
- 헬스조선, 현대의학이 인정한 식품 30, 2016.10.11.
- 매일신문, 인기 건강식품 홍삼, 제대로 알자, 2
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건강이라는 것을 아셔야 합니다.(출처: 정지행 한의원)
참고자료
1. <다이어트 중 범하기 쉬운 11가지 실수> 드림위즈-건강-병원비만치료 2009
2. <[정지행의 다이어트 칼럼] 다이어트 부작용…골다공증> 스포츠서울 정지행 2007.11
3. <[
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