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생활과건강 중간과제물인 “건강한 생활양식은 개인의 건강과 행복을 위해 매우 중요합니다. 자신의 건강을 위해 일상생활 속에서 수행하고 있는 건강한 생활양식과 관련된 내용과 효과 등을 분석, 평가해 보고(없는 경우는 이를 분명히 명
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생활과 건강증진, 계축문화사, 2016.
설미경, 청소년의 건강증진생활양식과 학교생활적응이 학습몰입에 미치는 영향, 삼육대학교 대학원, 2016.
이창복, 보건계열 대학생의 건강생활습관이 건강상태에 미치는 영향, 연세대학교 대학원, 2015.
보
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건강과 생활양식에 대한 주관성 연구, 한양대학교 대학원, 2014.
신현진, 일부고등학생의 신체특성 및 건강관련 생활양식에 관한 연구, 경기대학교 교육대학원, 2014.
이복환, 문희원 외 1명 저, 건강생활과 영양, 대경북스, 2012.
이용희, 대학생의
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건강해지고 있는 것일까?
불행하게도 첨단 생활기기의 발달은 우리의 몸을 약하게 만들고 있다. 대표적으로 가상공간에서의 인터넷 게임이나 스마트폰 때문에 언제부터인가 자연 공간에서 함께 운동하고 놀이를 하는 어린이들을 찾아보기
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건강한 생활양식을 위한 올바른 식습관에는 여러 가지가 있다. 적당량의 음식물 섭취, 규칙적인 식사, 고른 영양소 섭취, 하루 2리터 가량의 수분 섭취, 칼로리 관리 등 신경써야할 부분이 많다. 올바른 식습관의 효과는 적절한 체중관리와 균
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건강을 증진시키는데 노력하여야 한다. 이 과제물에서는 당뇨의 합병증을 구분하였으며, 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성하였다.
Ⅱ. 본 론
1. 당뇨의 합병증
1) 당뇨병의 정의
건강한 사람의
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35세 여대생 박씨를 위해 비만관리 교육 자료를 만들고자 한다. 박씨의 키는 164㎝이고 체중은 69㎏이다. 1. 체질량지수를 이용하여 비만도를 계산하고, 비만의 단계를 판정하시오. 2. 이상적인 체중감소를 위해 바람직한 식생활 지침을 구체적
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생활과 함께 존재하는 것으로 스트레스 반응은 자극에 의해 일어나는 신체적정신적 반응이라고 할 수 있다. 신체적 반응 증상으로는 호흡기 증상, 운동 증상, 심혈관계 증상, 비뇨기계 증상, 소화 기계 증상 등이 있고, 정신적 반응 증상으로
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장님이 되는 가장 큰 원인이다. 전체 당뇨병환자의 85%에서 발생한다. 초기에 망막동맥의 조영술을 하면 혈관투과율이 높아져 초자체로 조영제가 새는 것이 보인다.
초기에 국소치료로 레이저 광선치료를 하면 출혈과 반흔이 생기는 것을 많
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생활과건강 중간과제물을 통해, 자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가해 보았다. 현대사회가 고도로 발전하고, 사회 변화가 빨라지면서 인간의 정신건강을 위협하는
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