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크롤영의 호흡법
12. 자유형 스트로크
Ⅲ. 한국수영의 영웅 박태환
1. 약력
2. 박태환의 성공요소
Ⅳ. 수상구조법
1. 수상구조법의 중요성
2. 수영구조법
3. 인명구조법
4. 심폐소생술
Ⅴ. 과제를 준비하며 느낀점
참고문헌
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구조법
우리 속담에 \"물에 빠진 사람은 지푸라기라도 잡으려는 속성이 있다\"는 말이 있다. 물에 빠진 사람은 그만큼 다급하다는 것을 단적으로 시사하는 말이다. 따라서 직접 구조할 때에는 급하다고 아무나 물 속에 뛰어들지 말고, 수영 실
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법이 처음으로 도입되었는데, 그것처럼 우리 나라보다 뛰어난 선진국의 수상인명구조원들의 교육을 같이 받고 그 교육을 이수하여 우리 나라에 와서 보급한다면 더욱 많은 발전성이 있을 것이라고 생각해본다.
수상인명구조원이 되어보지
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수영능력이 없는 사람
2항. 수영능력이 중간정도 수준인 사람
3항. 수영능력이 우수한 사람
4항. 공통적인 경우
2절.익수자의 상태
제 4장. 익수자의 구조법
1절.수면 수조
2절.다이빙사고의 구조
1항. 수면위로 띄우기
제 5장.
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법은 등뒤에서 접근하는 방법과 잠수하여
접근하는 방법이 있다
안전에 유의하며
실시
수영에는 항상 위험
따르므로 수상 안전
에 대한 지식을 갖
추고 인명 구조법을
익히도록 한다
전신을 맑은 물로
깨끗이 씻도록 지도
인명 구조에는
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법 제정, 욕장법에 의해 런 던에 1874년경에는 40여개의 풀(Pool)이 건립 보급되었다.
● 1869년 영국의 아마추어 수영 협회가 창립되었다.
2) 한국 수영의 역사
3면이 바다로 둘러싸이고 하천이 많은 우리나라는 헤엄치는 것이 일찍이 성행되었으
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법을 알아둘 필요가 있다.
참고문헌
1. 김원중, 수상경기의 생리적 기초, 홍경
2. 김삼겸 외 2명, 수영지도와 관리, 대교, 1996
3. 박규태·고영완·김민현, 수영교실, 홍경
4. 수영과 수상안전, 대한적십자사, 1969
5. 수상안전과 인명구조, 대한적십
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수영
3.3 수영의 효과
1. 방위체력의 향상
2. 상처나 부상이 적은 수영
3. 천식 치료
4. 허혈성 심장병 치료
5. 당뇨병 치료
6. 비만 치료
7. 근육골격강화와 관절질환 치료
4. 수영의 종류와 각각의 동작법
4.1 자유
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수영의 개념
Ⅲ. 수영의 특성
1. 특성
2. 효과
Ⅳ. 수영의 구조
Ⅴ. 수영의 기원
Ⅵ. 수영의 용품
1. 수영모자
2. 수영복
Ⅶ. 수영과 수영장
Ⅷ. 수영과 준비운동
Ⅸ. 수영의 지도방법
1. 지도단계
2. 영법지도
Ⅹ. 수영의 효과
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70. 심한 운동시 호흡이 깊어지고 숨이 가빠지는 원인에 대해
71. 근전도의 정의와 침전극법과 표면전극법
72. 운동중 폐활량이 감소하는 이유
73. 무산소성 해당작용과 유산소성 해당작용의 차이점
74. 시냅스의 구조와 기능
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