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담배혁명" 황종우 지음 문화샘 출판사
2. "술,담배, 스트레스 그 위험한 비밀" 이영돈 지음 KBS영상 사업단
3. "신바람 건강 코디네이터" 정순철 지음 학지사 1 . 담배의 간추린 연혁
2 . 담배 의존자 형성 과정
3 . 담배의 성분
4 . 흡연
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술이라고 하면 소주나 맥주정도의 지식만 알고 있는게 우리내의 현실이다. 좀 더 술을 좋아하는 사람이라면 몇가지 과일주와 막걸리같은 탁류 정도만 알고 있는게 사실이고 말이다. 그리고 술이라고 하면 으레 마약, 담배와 같이 몸에 해가
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술을 마셨다는 증거. 구토가 나면 참지 말고 바로 하는 것이 좋다. 그렇지 않고 그냥 잠들 경우 토사물이 기도를 막아 위험을 초래할 수도 있다.
담배를 삼간다. 주당들은 흔히 술과 담배를 함께 한다. 흡연 자체도 유해하지만 술과 함께 하면
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담배를 살 돈으로 모아서 얼마나 다른 좋은 것을 위해 사용할 수 있는지 알려준다.
⑫담배를 피우지 않으면 칭찬과 격려를 아끼지 않는다.
▶소견
술과 담배는 전 세계가 가장 많이 선호하는 기호품 중의 하나이다. 술과 담배는 매우 유사한
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술이나 담배를 사용하는 가정의 자녀들이 술이나 담배를 사용하지 않는 가정의 자녀들보다 부모의 행위를 모방할 가능성이 더욱 높아 자녀의 흡연율이 더 높을 가능성이 있다. 부모가 담배를 피우고 그 잔여물들을 자녀들의 눈에 띄는 곳에
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담배를 끊으면 바로 모든 질병의 위험으로부터 벗어난다.
③담배를 피면 살이 빠진다.
④담배를 필 때 '핑'하는 기분은 담배의 환각 효과 때문이다.
⑤술이나 커피를 마실 때 피우는 담배는 특별히 더 해롭지 않다.
⑥담배는 스트레스 해소에
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술이나 담배, 약물을 찾게 되는 계기가 되기도 합니다. 특히 화나 분노는 적절히 처리되지 않는다면 자신을 다치게 하거나 상대방에게 상처를 주기도 합니다. 그러므로 우리는 감정에 귀를 기울이고 이해를 하고 그것에 대해 특히 화나 분노
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사례개요 (인적사항 및 Ct특성)
1) 의뢰경위
2005년 3월 2일 상지종합복지관에 Ct가 직접 알콜문제 및 가정 내 문제로 직접 찾아 왔다.
2) Ct의 인상 및 행동특성
잦은 술과 담배로 인해 청결하지 못한 모습을 보이며, 이야기 집중하지 못하는
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무엇인가?
1) 기호품의 종류
2) 차와 아편
3) 악마의 유혹인 커피
4) 술과 담배
2. 유럽에서의 차(茶)
1) 녹차에서 홍차로
2) 만리장성을 허문 아편
3) 향기로운 유혹 커피
4) 절제의 미학인 술과 담배
3. 기호품 음미하기.
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담배 술을 줄이고 편식을 삼가야 한다. 그러나 영양 못지 않게 중요한 게 운동이다. 운동은 칼슘 흡수능력을 높일 뿐 아니라 골량을 유지하는 데 도움이 된다. 척추손상이나 요통으로 입원해 침상 생활을 하게 되면 골량이 0.9%가량 소실된다고
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