|
관리하는 것은 정신건강과 삶의 질을 유지하는 데 중요한 과정으로 이는 필수적ㅇ이다. 스트레스의 개념은 개인의 환경적, 심리적 요인에 대한 반응으로 정의되며, 원인과 반응은 신체적, 정서적, 행동적, 인지적 측면에서 다양하게 나타난다
|
- 페이지 6페이지
- 가격 2,000원
- 등록일 2024.12.22
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
1) 일상생활의 사소한 골칫거리
2) 주요 생활사건
3) 외상적 사건
4) 일과 관련된 스트레스
5) 갈등
3. 스트레스의 증상
1) 심리적 증상
2) 신체적 증상
4. 스트레스 관리와 대처방법
1) 행동기법
2) A형
|
- 페이지 11페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2016.09.20
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스의 신체적, 심리적 증상들에 대해 알아감으로서 향후 내게도 이와 같은 증상이 발생할 경우 그것의 원인이 스트레스라는 것을 알 수 있는 기회가 되었다. 무엇보다 스트레스를 관리하고 효과적으로 대처하기 위해서는 스트레스를 대
|
- 페이지 5페이지
- 가격 2,500원
- 등록일 2017.02.28
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스 해결
1) 스트레스는 마음먹기
2) 스트레스와 건강의 영향: 인간관계,좋은생각
3) 스트레스의 직접적 영향
4) 스트레스의 간접적 영향
5) 스트레스의 징후들
10. 스트레스와 영양 및 건강관리
11. 스트레스 예방법
참고문헌
|
- 페이지 15페이지
- 가격 2,800원
- 등록일 2007.02.28
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
스트레스의 사회심리학적 요인 / 장세진 / 한국역학회지 통권 제42호
스트레스 반응 / 변광호 / 한국정신과학회 추계학술대회논문집(2001)
일차진료에서 스트레스 관리 전략 / 고희정 / 가정의학회지 제21권 제2호
스트레스의 원인과 대처방안에
|
- 페이지 10페이지
- 가격 2,700원
- 등록일 2007.04.05
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 있음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|