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치료요법의 선구자이기도 하다.
일본의 한 농장에서 각각 다른 음악을 젖소와 닭에게 들려준 결과 음악의
종류에 따라 젖이나 계란의 생산량에 차이가 났다는 실험결과도 나온바
있다.
스트레스에 도움이 되는 음악으로는 베르디의 <레퀴
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스트레스관리, 피어슨에듀케이션코리아, 2004 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 스트레스
1. 스트레스의 개념 및 정의
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스의 증상
4. 스트레스 치료
5. 스트레스 대처방안
Ⅲ. 스트레스측정(Measuring Stress)
1. 스트레스
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스트레스를 받는데 이때는 열심히 공부하는 친구들을 보면서 위안을 받는다. 저렇게 공부열심히 하는 애들도 있는데 너도 더 열심히 해야지 하면서 나를 채찍질 한다.
Ⅵ. 참고문헌
한광일, 스트레스치료법, 삼호미디어, 2008
다카스기 히사타
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스트레스를 받는데 이때는 열심히 공부하는 친구들을 보면서 위안을 받는다. 저렇게 공부열심히 하는 애들도 있는데 너도 더 열심히 해야지 하면서 나를 채찍질 한다.
Ⅵ. 참고문헌
한광일, 스트레스치료법, 삼호미디어, 2008
다카스기 히사타
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스트레스를 받는데 이때는 열심히 공부하는 친구들을 보면서 위안을 받는다. 저렇게 공부열심히 하는 애들도 있는데 너도 더 열심히 해야지 하면서 나를 채찍질 한다.
Ⅵ. 참고문헌
한광일, 스트레스치료법, 삼호미디어, 2008
다카스기 히사타
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스트레스치료법, 삼호미디어
강동묵(2005) 직무스트레스의 현대적 이해, 고려의학
박영숙(2013) 정신건강과 간호, 한국방송통신대학교출반부
김동구(2008) 스트레스의 본질과 관리, 한국스트레스협회회장
김지혁(2001) 만병의 근원 스트레스 원인
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치료, 양성원, 2017.
심혜숙, 이상순(1998). 심리경향에 따른 의사소통유형 분석, 한국심리유형학회지.
김춘경, 이수연, 이윤주, 정종진, 최웅용(2016), 상담학 사전.
정문자, 정혜정, 이선혜, 전영주 공저(2013). 가족치료의 이해 2판 Ⅰ. 서 론
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스트레스 가이드, 한국능률협회, 2004
강동묵, 직무스트레스의 현대적 이해, 고려의학, 2005
무라카미 마사토, 배정숙 역, 더 이상 스트레스는 없다, 다리미디어, 2002 Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 스트레스 (Stress)
1. 스트레스의 정의 및 개념
2. 스트레스
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스트레스치료법, 삼호미디어
이충식(2006) 스트레스 프리웨이, 열음사
조은숙(2007) 현대인의 정신건강, 법문사
무라카미 마사토 외(2002) 더 이상 스트레스는 없다(NO STRESS), 다리미디어
Irving L, Jains 저(2001) 스트레스와 욕구 불만, 학문사
데일 카
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스트레스관리를 철저히 하여 몸과 마음을 잘 다스리고, 스트레스를 잘 받을 수 있는 환경을 가급적 최소화하여 스스로의 생활을 개선해 나갈 것이다.
[참고 문헌]
“교재”, 220-253.
한광일, 스트레스치료법, 삼호미디어, 2008
임희택, 굿빠이 스
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