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스트레스 관련 질환
(1) 긴장성 두통, 편두통
(2) 고혈압
(3) 당뇨병
(4) 관상동맥 질환
(5) 소화불량, 위염, 위궤양 등 소화기 장애
(6) 과민성 대장 증후군
6. 스트레스관리 교육계획안
(1)프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)
Ⅲ.
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프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)9
(1) 1단계 - 사회적 사정9
(2) 2단계-역학적 사정10
(3) 3단계-행위 및 환경적 사정10
(4) 4단계-교육 및 생태적 사정11
(5)5단계- 행정 및 정책적 사정11
(6) 6단계-수행11
(8) 8단계-영향평가12
(9)9단계-
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스트레스 관리를 할 수 있을 듯 하나 가능하면 다음 프로그램에 한번 더 참가 하는 것이 좋을 것 같다.
▶결론
스트레스는 우리가 흔히 생각하는 것처럼 부정적인 것만이라고는 생각하지 않는다. 고민(distress)에 의한 부정적 스트레스(negative st
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② 소화기계
③ 뇌
6.스트레스 극복법
① 자기 생활양식 습성의 변화
② 자기의 생각을 바꾼다
③ 스트레스를 주는 환경을 변화시킨다.
7.스트레스관리 교육계획안
① 프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)
Ⅲ. 결론
참고문헌
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심장 혈관계
② 소화기계
③ 뇌
6.스트레스 극복법
① 자기 생활양식 습성의 변화
② 자기의 생각을 바꾼다
③ 스트레스를 주는 환경을 변화시킨다.
7.스트레스관리 교육계획안
① 프리시드-프로시드모형 적용하기(9단계)
참고문헌
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