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스포츠 마사지」대경북스
김규완 외 3인(2004)「스포츠 마사지의 이해」홍경 출판사
김태영(2000)「정통 스포츠 마사지교본」삼호미디어
송기택(1998)「스포츠 마사지」서울: 동남출판사
김석련(1994)「스포츠 마사지」서울: 도서출판 금광
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스포츠 마사지의 효과에 관한 고찰, 울산대학교
김수영(2000) / 커피와 건강, 대한가정의학회
대한산업보건협회(2007) / 건강코너 - 초콜릿과 건강, 대한산업안전협회
안세희 외 1명(2000) / 커피의 성분과 건강과의 관련연구, 관동대학교
오한진(201
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스포츠 마사지를 받음으로써 쉽게 해결될 수 있다.
또한 러시아 모스크바 중앙체육대학교 체육의학부 체육의학연구실에서는 스포츠 마사지를 통한 많은 임상 실험 결과 , 운동을 마치고 피로해진 근육에 대해 행해지는 운동 능력을 5배에서 7
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Ⅰ, 서 론
Ⅱ, 본 론
1, 스포츠 마사지
1), 스포츠마사지의 정의
2), 스포츠 마사지의 역사적 배경
3), 스포츠 마사지의 변천
4), 우리나라의 스포츠 마사지 역사
5), 엘리트 학문으로 자리 잡은 스포츠 마사지
6), 현재 우
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스포츠맛사지
유연식(1986), 스포츠 마사지의 문헌적 고찰
허일웅,(1978) “맛사지 요법에 따른 운동효과에 관한 연구“명지대학교 대학원 석사학위 논문
한국 스포츠맛사지 자격 협회 www. sportsmassge.or.kr I. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 스포츠 마사
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능을 강화시키게 됩니다.
신경의 안정
가벼운 자극은 신경흥분을 환기하고,강한자극은 신경을 억제한다.
부드러운 마사지는 신경의 활성화,신체의 각조직에 바란스 조절을 구하고, 경전도로(神經傳導路)의 활성화 하여,전신운동 능력의 향
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이른다. 같은 스포츠마사지로 일컬어지는 것이라도 각국 풍토에 따라 그 발달양상이 다르게 나타나는데, 동양식(특히, 일본과 중국)스포츠마사지에서는 침구학의 경락 및 경혈이론이 마사지기법 이론과 접목되어 유럽식의 생리학적 마사지
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받은 세포는 또 하나의 다른 전달기관에 인도된다. 이와 같은 생리학적 변화의 원인요소는 각각 신체조직의 결합으로 나타나게 된다.
결론적으로 스포츠마사지에 의해 발생된 자극은 각각 신경 경로로 전달되고 내부적으로 확산되면서 피부
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마사지는 다음과 같다.
-임파액 순환과 혈액 순환을 촉진하고 근육의 탄력성을 회복시킨다.
-부상 부위의 신속한 유합을 촉진시킨다.
-사지의 기능회복을 촉진시킨다.
<참고 문헌>
서명
저자
출판사
(생활에너지를 깨우는)스포츠마사지
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스포츠 선진국에서는 이미 오래 전부터 스포츠마사지가 대부분의 운동선수나 스포츠를 행하는 사람들의 준비운동이나 정리운동의 수단과 일반인들의 건강을 유지하기 위한 방법으로 널리 보급되어 있고, 스포츠의학이나 재활의학에서도 광
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