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스포츠 행동의 심리학적 이해. 대한미디어. 75-80, 149-162, 213-233
3. 체육과학연구원. 코칭론. 80-85
4. 한국스포츠심리학회.
5. 김병준의 스포츠 심리.
6. 네이버 오픈 백과사전. Ⅰ. 심상(정신) 훈련
1. 심상의 개념
2. 심상의 유형
3. 정신력 강
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스포츠심리학회지, 2003.
김병현 외, 사격 시합 수행 전 루틴의 효과, 한국체육학회지, 2000.
김병현, 양궁선수들의 시합 전,시합 중 프리슈팅 루틴 프로그램 개발, 스포츠과학, Vol.100, 2007.
김종구, 수영선수의 정신훈련 program개발 및 효율성에
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훈련의 최근 연구동향 및 미래 과제, 호남대학교 학술논문집 17.
한명우(1998), 정신훈련 프로그램 적용이 대표급 여자 양궁 선수들의 경쟁불안과 경기력에 미치는 영향. 체육과학연구.
한명우(2006), 심리기술훈련, 스포츠과학. 1. 심리기술
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스포츠심리학의 연구관제
첫째, 운동선수의 경기력 향상을 위한 과제로서 경기력 향상을 위하여 학습원리의 응용, 심리적 불안감 극복, 자신감을 키우기 위한 극기훈련, 동료와의 협동과 단결, 정신집중훈련에 관한 것
둘째, 일반인들이 스포
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훈련 프로그램, 스포츠 과학, 1991.
10. 이윤정, 대학 팀 스포츠 선수들의 정신력 조사와 정신력 훈련 프로그램이 경쟁불안에 미치는 효과, 연세대학교 교육대학원 논문, 2005.
11. 전매희·방희정, 최상의 운동수행을 위한 스포츠 심리학. 『금광』
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스포츠심리학. 서울: 대한미디어.
2. 신동성(1988). 스포츠 심리학. 한국스포츠심리학회편 ꊱ 이미지트레이닝(심상훈련)이란?
ꊲ 정신력 강화 훈련의 기본 원리
1. 근 신경학적 이론
2. 상징적 학습이론(동작 유형의 이해)
3. 심리
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심리학의 하위 영역
Ⅱ. 심리기술훈련과 수행향상
1.심리기술의 정의
1) 심리기술
→ 생각과 감정의 조절을 통해 스포츠 상황에서 겪는 스트레스를 극복하고 경기력을 극대화 하는데 필요한 모든 정신적인 전략과 기법
2) 심리
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정신력의 개념구조를 탐색하기 위해 심리적인 표상화와 상황맥락에 나타난 정신력의 구성 요인을 고려하여 정신력 발휘 과정에 대한 상황 특성 모델을 다음과 같이 모형화 하였다.
참고문헌
◎ 구우영·권성호·김병준(2009), 스포츠 심리학,
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스포츠 심리학, 한국 스포츠 심리학회
김종선·고흥환·김기웅(1986), 스포츠 심리학 개론
박정근(2000), 스포츠심리학, 도서출판 대한미디어
신동성(1988), 스포츠 심리학, 한국스포츠심리학회
이강헌·구우영·정구인·정용각, 운동행동과 스포츠
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스포츠 수행에 미치는 주의산만 요인
Ⅳ. 집중훈련 전략
1. 외적 요인 집중 전략
1) 시뮬레이션 연습
2) 정신 연습을 통한 집중력 향상 전략
2. 내적 요인에 대한 집중 전략
1) 주의의 요인과 유인들
2) 실패를 성공으로 변화시키는 전략
3)
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