|
1. 스포츠마사지의 역사
2. 스포츠 마사지란?
3. 스포츠 마사지의 목적
1) 피로 회복을 위하여
2) 상해의 예방과 치료를 위하여
4. 스포츠 마사지의 효과
1) 근육계에 미치는 효과
2) 신경계에 미치는 효과
3) 내장에 미치는 효과
4)
|
|
|
스포츠 : 순수한 스포츠로서 애호적이며 취미 활동으로서 전 통성을 갖고 있는 스포츠였음생활스포츠라는 활동범위로 확산
-아마추어 : 스포츠에 참가하여 즐거움을 얻고 정신적, 신체적 건강을 유지하는데 목적이 있으며, 어떠한 형태든지
|
|
|
스포츠의 가치는 상당히 크다 할 수 있다.
또한 스포츠의 신체활동은 기계화, 자동화 때문에 나타나게되는 건강과 체력의 감퇴를 예방하고, 사회구성원이 경험하는 긴장, 갈등 해소와 정서순화에 도움을 주기 때문에, 중요성이 점차 더 부각
|
|
|
건강관련 체력의 요소와 이에 대한 과학적 운동법을 바르게 이해하고 실행하게 하는 것이 중요하며, 정상적인 성장 발달과 학습능력 향상에 중점을 두고 기초체력을 향상시키도록 노력해야 한다. 99
참고문헌
스포츠 심리학회, 스포츠 심리학
|
|
|
건강 유지에 결정적인 역할을 할 것입니다. 이같은 종합적 접근 방식은 스포츠 손상 관리 효과를 극대화하고, 스포츠 의학 분야 발전에 기여할 수 있을 것입니다.
Ⅳ. 참고문헌
David Potach , Erik Meira. (김성언 외 역). 『스포츠손상예방 해부학』
|
|
|
스포츠클럽이 지역사회에 긍정적 영향을 미칠 수 있도록 노력해야 할 것입니다.
Ⅳ. 참고문헌
로앤비 홈페이지 스포츠클럽법
https://www.lawnb.com/Info/ContentView?sid=L000D9FDC786CE8A_0
남상우. 「‘한국형 스포츠클럽’에서 「스포츠클럽법」까지: 스
|
|
|
스포츠지도에 대한 윤리 강령 채택
Ⅷ. 학원 스포츠교육의 제언
오늘날 스포츠는 인간 생활에 없어서는 안 될 일부분으로서 여러 가지 기능을 하고 있다. 개인이 스포츠의 참여를 통해 건강한 육체와 건강한 정신을 만들고 다른 사람들과 스
|
|
|
스포츠가 활성화될 것이며, 이는 다종경기장(여러 가지 경기를 바꿔가며 할 수 있는 다목적 경기장)에서 성행할 것이다.
- 흥미, 건강, 관람, 교육, 지식과 정보를 위한 스포츠가 발달하여 승패에 대하여 무관해 질 것이다. 그러나 승패에 더 철
|
|
|
스포츠로 확실히 자리 잡기 위해서는 왜 태권도가 정신적
으로나 신체적으로 좋은 영향을 주는지 일반인들이 이해해야 할 것이며 그것을 보다 정확하게 연구하여 알려야 할 것이다.
참고문헌
(1) 민남철, 『민족무예 태권도가 정신건강에 미
|
|
|
스포츠사회학개론. 동화문화사
임상일(2001). 실감나는 스포츠 살아있는 경제학. 두남
한이석(2001). 현대스포츠사회학. 형설출판사
동아일보 www. dongailbo.co.kr
스포츠조선 www.sportschosun.com
중앙일보 www.joins.com
한국일보 www.hk.co.kr
네이버뉴스
http://
|
|
메뉴펼치기
