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스포츠에서 선호하는 리더행동의 차원 -
Snyder(1990)는 캘리포니아 17개 대학의 남녀 코치를 대상으로 한 연구에서 LBDQ의 효용성을 보여 주었다. 각 코치에게 자신이 존경하는 감독(예, 리더)에 대한 지각을 평가하기 위해서 LBDQ의 '배려'와 '구조'
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스포츠통기척도와 운동동기척도가 있다. 이런 도구는 Deci, Ryan과 Vallerand와 그의 동료들(1992)의 연구에서 발전된 것이다. 이들은 무동기(amotivation) 외적동기, 내적동기로 이어지는 연속체를 가정한다. 무동기란 동기가 없는 상태다. 동기가 결여
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들이지 않고 쉽게 할 수 있는 자전거타기, 줄넘기, 조깅, 계단오르내리기 등이 있고, 신체를 균형 있게 발달시키고 몸을 가꿀 수 있는 헬스(웨이트 트레이닝) 와, 수영 등의 스포츠가 있다. 1. 웰빙 [well-being]
2. 웰빙 사회
3. 웰빙 스포츠
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행동은 매우 비슷하며, 이들은 모두 비활동적인 개인과 다르다는 것을 발견했다. 마찬가지로 Nelson은 집단으로부터 수용된 리더와 그 부하는 팀워크를 향한 지향이 유사할 뿐 아니라 다양한 유형의 권력에 대해서 비슷한 존중을 보인다고 지
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수영은 고대 수영이 발전했던 것과 같이 더더욱 많은 종류와 많은 기법으로 발전 할 것으로 보인다. 1. 수영의 개요
2. 수영의 역사
3. 수영의 종류
자유형
배영
평영
접영
4. 수영이 건강에 미치는 영향
5. 수영에 대한 견해
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스포츠에 있어서 좋은 성적을 올리는데 연관성이 있는 것으로 생각된다. 어떤 스포츠에서 우수한 성적을 올릴 가능성이나 운동이 큰 효과를 발휘할 수 있는가의 문제는 명백히 유전적인 인자가 관여하고 있는 것이다. 그러나 어떤 사람이라
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사용(Pole plants)은 턴의 리듬과 주위 환경이 요구하는 것에 맞추어 타이밍과 안전성을 부여하기 위해 사용된다. 1. 스키의 역사
2. 스키의 종류
3. 스키의 장비
4. 스키의 과학적 운동원리(스키의 물리적 이해)
5. 스키의 기본자세
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종류
1. 바인딩에 따른 스키의 분류
2. 국제스키연맹(FIS)의 경기 종목
3. 스키 턴 기술에 따른 분류
4. 모양에 따른 현대스키의 여러 종류
5. 장소에 따른 스키 종류
6. 목적에 따른 스키의 종류
Ⅳ. 스키의 기술
1. 스키의 초급 기술
2. 스키의 중
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스포츠 영양학 제6판. 2003년. 라이프사이언스.
최혜미. 21세기 영양학원리 개정판. 2006년. (주)교문사.
서영환. 스포츠 영양학. 2005년. 대경북스.
근력운동과 탄수화물 이야기. http://blog.naver.com/yikim607/100011949501.
운동과 탄수화물. http://blog.naver.com/
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종류
1) 라쟈요가
2) 가나요가
3) 카르마 요가
4) 박티요가
5) 하타요가
6) 아쉬탕가 요가
7) 탄트라 요가
8) 만트라 요가
9) 그 외의 요가
8. 요가의 자세
1) 준비동작과 정리운동
2) 운동에 호흡을 응용하는 방법
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