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허브-잘먹고 잘사는법51, 김영사
ⅴ. 오홍근, 아로마 테라피 핸드북, 전문인을 위한 완벽가이드, 앙문사
ⅵ. 최영전, 즐기며 기르며 이용하는 허브라이프, 예가, 2003 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 허브(허브식물)의 정의
Ⅲ. 허브(허브식물)의 역사
1. 고
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부어서 바로 마시면 된다. 1. 허브(herb) 의 정의
2. 허브의 용도
1) 생활 속의 '허브'
2) 허브의 기능
3. 허브의 역사
4. 허브의 효능과 활용법
1) 허브의 특성
2) 허브 종류
3) 허브 종류에 따른 효능
4) 허브의 활용법
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효능)
❶ 아로마테라피
❷아로마테라피 적용 방법
1)아로마 발향법(확산법)
2)흡입법(건식흡입/증기흡입)
3)습포법
5)목욕법
7)스팀법(페이셜 스팀법)
6)복용법
8)피부타입에 따른 사용법
❸아로마테라피 효능
❹
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역사와 기원
2. 포도의 특징
3. 포도의 재배 조건
4. 포도의 생산량
5. 포도의 종류
6. 좋은 포도 고르는 방법
7. 포도 깨끗하게 씻는 방법
8. 포도의 영양성분
9. 포도의 효능
10. 포도를 이용한 민간요법
11. 포도를 활용한 건
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역사
4. 동·서 식사 문화와 향신료
1) 채식문화와 조미료
2) 육식문화와 향신료
5. 향신료 성분과 역할
6. 향신류의 분류
1) 부위에 따른 향신류 분류
2) 향기특성에 따른 분류
3) 용도에 따른 분류
7. 향신료 종류
1) 스파이스
2) 허브
3) 그밖의 재
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