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피로는 과로, 지나친 걱정, 스트레스, 열악한 근무조건, 비타민 결핍 등이 원인이다. 탄닌 음료는 철분 흡수를 방해해서 피곤하게 하므로 피하는 것이 좋다. 이럴 때 아로마 요법으로는 몸과 마음을 이완시키고, 기분을 향상시키는 오일을 사
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피부, 지루성 피부, 비듬 완화 효과 가 있고, 천식 치료에도 좋은 아로마 오일이다.
·주의 사항 : 비독성, 비자극성, 비민감성이나 에스트로겐 호르몬과 유사 기능이 있 으므로 임신 중에는 사용을 금기하여야 하며, 강력한 진정 작용이 있어
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oli(네롤리)
①적용
- 만성설사, 우울증, 피로, 히스테리, 불면증, 과민성 대장염, 신경성긴장, 두근거림, 쇼 크, 피부 관리, 정맥류
②주의사항
- 없음(임신기간에도 사용 가능)
17) Rose(장미)- 여성에게 좋은 아로마
①적용
- 결막염, 우울증, 불감
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아로마 에센셜 오일 목욕법
욕조에 욕조에 미리 더운물을 받아 놓고 오일을 떨어뜨려 오일과 잘 섞이도록 하고 에센셜 오일 (6~8방울)과 더불어 우유(1/2 ~ 1컵) 또는 캐리어 오일 (15ml)을 함께 사용하시면 오일 흡수 효과도 좋아지고 피부를 부드
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아로마테라피 예시
/부/종/ (마사지 - 무릎, 다리, 손가락, 팔)
진저 3방울 + 사이프러스 2방울 + 라벤다 2방울 + 캐리어오일 60ml
/폐/경/기/증/후/군/ (마사지 - 전신) (목욕 - 오일만 이용해 전신욕)
클라리세이지 10방울 + 제라륨 11방울 + 레몬 7방울
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아로마테라피 뷰티\'
[OSEN=이예은 기자]내 몸에 직접 발라 흡수시키는 화장품. 아무래도 화학성분보다 천연 성분을 더욱 선호하게 되는 요즘, ‘아로마테라피’를 이용한 뷰티 케어의 인기가 높다.
향을 의미하는 ‘aroma’와 치료를 의미하는
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피지분비 밸런스, 지성피부, 스킨케어에 사용
일반생활에서 아로마오일 사용하기
1. 제라늄의 경우에는 화장솜에 몇 방울 떨어뜨려 옷장 군데군데 놓게 되면 방충효과도 있으며, 옷 자체에 잔향이 남아 외출할 때 산뜻한 기분을 갖게 한다.
2.
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피부 타입에 상관없이 사용 가능합니다. 모든 에센셜 오일과 궁합이 좋습니다.
○ 헤이즐넛
효능 : 피부의 영양 공급
특징 : 흡수력이 좋아 얼굴에 사용하기 좋습니다. 비타민, 미네랄, 단백질 등이 풍부합니다.
2. H(아로마오일 활용) - NEW 페이
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피부 및 두피건강, 머리카락 성장, 민감성 피부, 피부 여양공급) 1. 림프드레나쥐의 의의와 그 효과에 대하여 서술하시오.
1) 림프드레나쥐의 의의
2) 림프드레나쥐의 효과
2. 아로마 에션셜오일의 효능과 효과를 조사하여 서술하시오
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피부에는 침투 강한 Thyme essential oil이 효과적이나 계면활성제 유발 피 부 염증에는 camomile essential oil의 사용이 유효성이 있는 것으로 사료된다. I. 서 론
- 아로마 테라피:
- 에센셜 오일의 인체 흡수 경로
II. 재료및 방법
1. 실험동물-
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