|
절과 관리는 다양한 의학적, 건강학적 적용에 광범위하게 활용되며 이를 통해 신체 건강과 생활 품질을 향상시킬 수 있다.
Ⅲ. 결론
지금까지 운동생리학의 한 분야인 에너지 대사에 대해 살펴보았다. 운동과 에너지 대사의 상호작용, 대사 과
|
|
|
건강, 웰니스의 이해
Chapter 02 보건위생교육과 건강
Chapter.03 신체활동과 운동의 효과
chapter 04 기초해부생리 및 에너지대사의 이해
chapter5. 건강진단 및 체력평가
chapter 07 비만과 체중조절
Chapter 08 스트레스관리와 정신건강
chapte
|
|
|
건강
Chapter 03 신체활동과 운동의 효과
Chapter 04 기초해부 생리 및 에너지대사의 이해
Chapter 05 건강진단 및 체력평가
Chapter 06 신체적 건강 증진 방법
Chapter 07 비만과 체중조절
Chapter 08 스트레스관리와 정신건강
Chapter 09 영양과 건강
Chapter
|
|
|
건강과 질병
제2장 인간의 이해와 건강
제3장 일상생활과 건강
제4장 보건의료전달체계
제5장 노동과 건강
제6장 식사와 건강관리
제7장 영양소의 종류와 체내작용
제8장 영양과 질병
제9장 성인병의 영양관리
제10장 건강
|
|
|
관리와 정신건강
◉ 스트레스에 대한 생리학적 반응
◉ 스트레스 검사 및 평가
◉ 실제적 스트레스 해소법
Chapter 09 영양과 건강
◉ 영양과 에너지대사
◉ 영양소와 조절소
◉ 운동과 영양관리
◉ 인스턴
|
|
|
건강,월니스의 이해
건강의 개념
보건의생교육과 건강
신체활동과 운동의 효과
기초해부생리 및 에너지대사의 이해
건강진단 및 체력평가
신체적 건강 증진 방법
비만과 체중조절
스트레스관리와 정신건강
영양과 건강
한국인의 식
|
|
|
건강증진 이론 』 계축문화사
박정숙 저 2014 『건강증진 (이론과 실제)』 계명대학교출판부 목차
서론
본론
1. 비만의 정의2. 중년기의 비만3. 비만의 판정4, 안정시대사량(Resting Metabolic Rate: RMR)의 개념5, 최대산소섭취량
6, 선정대상
|
|
|
건강 연구회편, 아동의 건강관리, 현문사, 2003년
3. 조결자외 가족중심의 아동간호학Ⅰ, 현문사, 2005년
4. 김영혜외 아동간호학 각론, 현문사 2005년
5. 김영혜외 아동간호학 총론, 현문사 2005년
6. 김계숙외 아동간호학, 신광출판사, 1995년
7. 허혜
|
|
|
에너지로 산화, 안정시 에너지대사↑,성인병 예방 ■ 에 어 로 빅 의 유 래
■ 에 어 로 빅 과 운 동 상 해
■ 에 오 로 빅 운 동 과 효 과
■ 에 어 로 빅 운 동 과 금 기 동 작
■ 성 인 병 과 비 만
●관 상 동 맥 질 환
●비 만
|
|
|
건강관리 요인에 크게 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이렇게 신체적 건강이 스트레스를 예방하는데 큰 힘이 되는 것이다.
5. 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.
스트레스 관리훈련과 신체활동 증진을 통한 스트레
|
|
메뉴펼치기
