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운동수행 시 피로의 원인은 주로 젖산축적과 관련이 있다.
장시간 운동시 피로의 원인을 글리코겐 고갈과 신경기능의 장애가 주된 요인이 되며 심리적 피로가 이러한 생리적 피로현상보다 선행되는 경우도 있다.
피로의 지연효과와 함께 운
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손상으로 인한 중이염을 말함
⊙참고 문헌⊙
운동생리학 전엄봉, 조성봉, 서재명, 이상욱 도서출판 홍경
운동생리학 박래준외 8인 도서출판 정담
운동생리학 고영완·서충진 도서출판 태근
운동생리학 강희성외 6인 도서출판 대한미디어
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운동 중에 뚜렷하게 나타난다.
참고문헌 ----------------------------------------------
1. 김광희 외, 「운동생리학」, 태근문화사, 1990
2. 궁하충정 외, 「운동 생리학 개론」, 명지출판사, 1988 1. 호흡의 의미
2. 호흡기의 구조와 기능
1) 호흡기계의
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운동생리학에 대해서 더욱더 잘 알게 된 계기 같았다.
허파에서의 작은 모세혈관에서의 산소와 이산화 탄소의 교환은 그러한 기체 교환이 얼마나 인체 내에서 중요할 수 있고 인간의 생존 활동에 있어서 얼마나 중요한 활동인지도 알 수 있었
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운동생리학」, 태근문화사, 1990.8.
2. 궁하충정 외, 「운동 생리학 개론」, 명지출판사, 1988.3. 1. 호흡의 과정
2. 호흡기관의 구조
3. 호흡역학
4. 폐포 환기와 해부학적 사강
5. 운동과 폐기능
6. 폐기능에 대한 트레이닝 효과
7.
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운동생리학, 김광희 외, 태근문화사
2. 운동생리학, Fox Edward, 성균관대 1. 트레이닝의 정의
<먼저 알아둘것들~>
(1) ATP의 구조
(2)공액반응
(3)ATP생성체계
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운동생리학에 관한 최근의 정보 중 코치와 선수들이 유용하세 이용하고 있는 정보 중 하나가 근 글리코겐의 초과 회복(supercompensation)이다. 근 글리코겐의 초과 회복이란 매우 높은 강도로 운동하여 근 글리코겐을 고갈시킨 후 고탄수화물 섭
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운동과 스포츠 생리학 실험법, 전태원 저, 무지개, 2005
- 네이버 백과사전 Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성
2. 연구의 목적
3. 연구의 가설
4. 연구의 제한점
Ⅱ. 이론적 배경
1. 카페인
1) 카페인의 정의와 유래
2) 카페인의 효능과
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운동 중 심장에 부과되는 대사적 요구는 심근 산소 요구 량으로 예측할 수 있다. 심근 상소 요구량은 심박수에 수축기 혈압을 곱하여 산 출된다.
참고문헌 ----------------------------------------------
1. [운동 생리학] 대한미디어, Merle.L.Foss/Steven. J. Ket
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운동에 관한 지식을 아는 것도 중요함을 알게 되었다. 그 중요성을 잊지 않으면서 실제 현장에서 즐겁고 건강한 체육 수업을 할 수 있기를 기대해본다.
참고문헌 ----------------------------------------------
1. 운동 생리학의 기초, 김수근 외, 대경 출
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