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사고에 초점을 맞춘 단기 인지치료프로그램의 우울 및 불안 완화 효과 및 그 기제: 상위인지치료와 인지행동치료의 비교. 인지행동치료. 20권 2호 201-226 정신건강과간호 자동적사고와감정 정신건강과간호 인지행동치료기법 정신건강과간
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극복할 수 있게 될 것이다.
4. 참고문헌
현대심리치료 (2007), Raymond J. Corey(조헌춘외 공역). 시그마프레스 1. 서론
2. 본론
2.1. 인지치료의 발전
2.2. 인지치료의 주요 개념과 이론
2.3. 인지치료의 원리와 기법
3. 결론
4. 참고문헌
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원리 및 기법의 설명 (소책자 활용)
- 환자의 저항 탐색
(2) 인지치료의 중기 : 전반단계
- 주요한 핵심증상 및 감정을 목표로 선택
- A-B-C 모델에 따라 관련된 자동적 사고의 탐색
- 자동적 사고에 대한 타당성 분석 및 대안적 사고로의 대체
(3)
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자동적사고척도, 역기능적 태도척도, 자기개념검사 등: 회기또는 단계마다 사용)
- 내담자가 인지치료 개념, 원리에 익숙해지도록 노력
- 치료에 대한 내담자의 기대탐색, 구체적 치료목표 내담자와 합의하에 설정
2) 인지치료의 중기-전반부
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사고 등의 내적 행동을 포함한 인간행동에 미치는 영향을 강조하고 있다. 즉, 환경적 요인에 의해 인간의 본성이 결정된다는 것이다. 따 라서 인간은 행동을 통제 할 힘이 없으며 외적 강화 없이는 어떠한 학습도 변 화도 일어나지 않는다는
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