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자아효능감 훈련은 Bandura의 이론을 기초로 개발되었으며, 성취과업에서 수행수준과 노력의 투자를 결정하는 자기효능지각을 강조하였다. 자기효능감 훈련은 시범, 교수, 피드백을 학생들에게 제공하며 성취 상황 안에서 계획된 일련의 경험
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결과를 바탕으로 자아효능감을 강화하는 전략을 성공적으로 도입했다. 이를 통해 직장생활과 전반적인 삶의 질이 크게 향상되었다.
이러한 예시를 통해 볼 때, 자아효능감 검사를 실시하고 그 결과를 바탕으로 신념을 점검하는 것은 개인의
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자아효능감 훈련은 Bandura의 이론을 기초로 개발되었으며, 성취과업에서 수행수준과 노력의 투자를 결정하는 자기효능지각을 강조하였다. 자기효능감 훈련은 시범, 교수, 피드백을 학생들에게 제공하며 성취 상황 안에서 계획된 일련의 경험
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효능감의 이론적 고찰, 중등교육연구, 2001
◇ 강승희 외 7인, 교사를 위한 교육심리학 서현사, 2004
◇ 김아영, 학업적 자기효능감(이론과 현장연구), 학지사, 2007
◇ 김철수, 중학생의 진로태도성숙과 자기 효능감, 진로자아효능감에 관한 연구,
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한 긍정적인 평가를 바탕으로, 자아효능감은 특정 과제를 수행할 수 있는 능력에 대한 자신감을 키운다. 따라서 이 둘을 함께 증진시키는 방법을 실천하는 것이 중요하다. 나 역시 자아를 긍정적으로 인식하고, 자존감과 자아효능감을 강화하
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