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건강하게 관리한다면 사회생활 및 학업에도 자신감이 생기고 삶을 풍요롭고 여유있게 즐길 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 한국방송통신대학교 편집부, 정신건강과간호 (2014-1), 한국방송통신대학교, 2013.
2. 에밀쿠에, 에밀쿠에의 자시암시,
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건강이 위협받게 될 것이다. 스트레스의 원인에 대해서 생각해보고 그것을 제거하려는 노력과 동시에 적절한 대처방안을 찾는다면 우리는 건강한 삶을 살아갈 수 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
1. 한국방송통신대학교 편집부, 정신건강과간호 (20
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정신건강과 간호(2017) , 한국방송통신대학교
이경순 외 정신건강간호학(2016), 현문사
이경희 외 전신건강 간호학(2015), 퍼시픽북스
김정호 외 스트레스의 이해와 관리(2010), 시그마프레스
조은숙 현대인의 정신건강(2007), 법문사
최유정 직장인
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정신건강과간호] 방송통신대학교 출판문화원 2019
Mary Ann Boyd [실무중심의 정신건강간호학] 박현숙 역. 현문사 2020
미FDA [올란자핀 피부 부작용 경고] 의약뉴스 2022.03.28.
김문두 외 2명 [올라자핀] 생물치료 정신의학 제3권 제1호. 1997
김찬형, 김
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정신적 노력이다. 동일한 상황에 대한 의미를 바꿈으로써 위협을 감소시킨다. 예를 들어 친구와 대화하기, 울거나 소리 지르고 욕하기 등이 있다.
6. 참고문헌
박영숙장선주(2019), 정신건강과간호, 한국방송통신대학교출판문화원.
Elizabeth M. Var
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정신건강과간호 중간과제물을 통해, “우리의 삶에서 일어나는 사건에 대한 자동적인 사고가 우리의 정서적 반응과 행동을 유발한다. 1) 강한 감정을 경험한 최근 사건 두가지를 기억하여 그때의 자동적 사고와 감정, 행동을 구분하여 기술하
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건강한 변화가 있을 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
박영숙, 장선주 지음, 정신건강과간호, 한국방송통신대학교 출판문화원, 2019.
이채문 저, 운동생리학과 건강교육 (이채문 전공체육), G북스, 2019.
이민규, 현대인의 적응과 정신건강 (행복한 삶을 위한
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정신건강과간호] 한국방송통신대학교출판문화원 2013
이선옥 외 [간호이론] 한국방송통신대학교출판문화원 2014
이명화 [기본간호학총론] 정담미디어 2003
양수 외 [정신건강간호학] 현문사 2013 1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육
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정신건강과간호 (2016-1), 한국방송통신대학교, 2015.
3. 김정호, 김선주 저, 스트레스의 이해와 관리, 시그마프레스, 2010.
4. 박영준, 요가프로그램이 직장인의 스트레스와 불안에 미치는 영향, 서울불교대학원대, 2010.
5. 김현정, 간호사의 직무스
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정신건강과 간호. 서울: 한국방송통신대학교출판문화원
Elizabeth M. Varcarolis(2019), 정신건강간호학 3판. JMK.
Norman L. Keltner(2019), 정신건강 간호학 7판, 군자출판사.
이선영(2007). 인지적 재구성을 통한 용서에 대한 이해, 이화여자대학교 석사논문, p
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