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정신건강론. 방송통신대출판문화원.
허지원(2020). 나도 아직 나를 모른다. 김영사 2025년 2학기 정신건강론 중간과제물
1. 본인의 사고방식과 무의식적 믿음이 본인 자신을 힘들게 만들었던 한 가지 경험을 구체적 상황과 맥락을 포함해
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수적으로 체력 강화에도 이바지하여 보다 활력 있게 일할 수 있는 신체 및 정신 상태를 유지하는데 도움이 된다.
지금까지 살펴본 바와 같이 스트레스를 해소하기 위한 방법으로 걷기 운동은 나에게 최적화된 방법이다. 모든 사람마다 스트레
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건강한 교사로 나아가고자 한다.
Ⅳ. 참고문헌
유주연 외 (2025). 정신건강론. 방송통신대출판문화원.
임혁, 채인숙(2011). 정신건강의 이해 공동체. 정신건강론 2025년 2학기 중간 과제
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 본인의 사고방식과 무의식적 믿
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정신건강 한국방송통신대학교 출판부 2009
임혁, 채인숙 정신건강의 이해 공동체 2011 정신건강론 2024년 2학기 중간과제
1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤 상황으로, 어떤 정신, 신체, 사회적 상황이
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정신건강, 홍순정·이규미, 한국방송통신대학교출판문화원, 2009.
영유아 정신건강, 이명조, 동문사, 2015
현대 성격심리학, 권석만, 학지사, 2015
성격심리학 이론 워크북 [5판], Donna Ashcraft, 박영사, 2012
정신건강(유아아동을 위한), 김영숙 외, 교
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론은 우리의 삶에서 큰 의미를 가지며, 이를 통해 더 나은 자아 이해와 다른 사람들과의 상호작용을 추구할 수 있게 된다.
Ⅳ. 참고문헌
홍순정, 이규미 정신건강 한국방송통신대학교 출판부 2009
김창대, 박성수, 이숙영 상담심리학 한국방송
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인 개선 방안
4. 참고문헌
1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤 상황으로, 어떤 정신, 신체, 사회적 상황이 생기게 되었는지에 대해 최대한 자세히 기술해 보시오.
1) 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스
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, 적극적인 도움을 요청하는 방법 등 다양할 수 있음) 다각적으로 생각하여 정리하시오. (10점)
1) 인지적 사고의 변화
2) 주변 환경의 개선
3) 적극적인 도움 요청
4) 문제 중심적 대처 전략
5) 정서 중심적 대처 전략
6) 결론
4. 참고문헌
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론
II. 본 론
1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황
2. 해당 스트레스 상황이 발생하게 된 원인
3. 개선할 방법
III. 결 론
참고문헌
** 함께 제공되는 참고자료 한글파일 **
1. 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황.hwp
2. 본인
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건강한 자아개념을 갖기 위한 앞으로의 노력 등이 포함되도록 서술하였다.
Ⅱ. 본 론
1. 자신에 대한 전반적 인식
자아개념은 ‘개인으로서의 자신은 누구인가?’라는 질문을 전제로 하는 총체적 자아영상이다. 자아개념과 동의로 볼 수
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