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스트레스에 대한 반응
1) 일반적응증후군
2) 신체적 반응
3) 심리적 반응
3. 대체기제
1) 문제 중심의 대처와 정서 중심의 대처
2) 적응적 대처와 부 적응적 대처
3) 인지적 대처와 행동적 대처
4. 구체적인 대응기법들
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정신건강론, 학지사 2014
채경선, 김주아 저, 아동정신건강론, 창지사 2014
이현주, 전수미 외 저, 정신건강의 이해, 공동체 2014
이순민 저, 정신건강론, 학지사 2014 1. 정신건강에 대한 견해
1) 프로이트(S. Freud, 1856~1939)
2) 융(C. G. Jung, 1875~
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정신분열증, 깊은 우울증, 불안 신경증, 인격장애, 알콜중독자 등 유형별 치료법이 따로 있으나 적절히 사용하면 경증은 물론 중증에서도 큰 효과를 볼 수 있다는 것 . 유씨는 "100% 약물에 의존하고 있는 현재의 정신병 치료법과 달 리 무용치
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대 정신건강의 위대한 발명이다”, 프로이트는 “유머야 말로 인간이 가지고 있는 가장 우아한 방어기제 중 하나이다”라고 하였다.
7) 울음
- 스트레스를 해소시켜 주는 자연 방어 반응이며 카테콜라민 배출하여 기분을 안정화 해준다.
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정신건강과 스트레스 대처 / 김용래의 교육심리학 중에서
현대인과 스트레스 이동식 저/ 한강수/ 2014 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스 강도에 영향을 미치는 요인
3. 스트레스에 대한 반응
4. 방어기제
5. 스트레스
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