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방식
(5) 피터슨 방식
(6) 파라마스 방식
(7) 마스터즈 방식
(8) 베이커 포맷 방식
8.볼링의 구질····
(1) 스트레이트
(2) 훅
(3) 커브
9.스페어 처리하는 방법··················
10.점수 계산법·······
11.볼링 스트레칭
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약 6장째 오른쪽으로 이동하여 3번 스포트를 통하여 던진다. 1.볼링장 시설 구조의 명칭
2.볼링의 원리
3.볼링의 구질
4.그립의 종류
5.롤링의 형태
6.볼링기본자세 7단계
7.스트라이크의 원리
8.스페어 처리 이론(3,6,9시스템)
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볼링특강. 하서출판사.
5. 한이석 외 지음(1998). 볼링의 기초지식. 홍경.
6. 대한 볼링 협회. (http://www.bowling.or.kr)
7. 볼링마을. (http://www.bowlingmaul.co.kr) Ⅰ. 볼링의 개요
1. 볼링의 역사
2. 볼링의 시설 및 용구
3. 그립의 종류
4. 볼링
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볼의 무게는 볼을 잡고 있는 손의 엄지와 검지사이의 근육으로 지지해야 한고 다른 손은 볼링 볼의 무게를 유지하도록 보조해 주어야 하며 각각의 새끼손가락은 붙여야 한다. 볼링 볼에 지공되어져 있는 구멍에 손을 넣어 잡는 것을 그립(grip)
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않는다. 1. 볼링의 역사와 점수 채점표
2. `사회체육 프로그램 계획론`에서 인간의 발달과정
3. 프로그램 단계별로 볼링 계획과정
4. 인생 주기에 대하여 볼링으로 프로그램 계획
5. 프로그램 교육과정
6. 볼링의 4 스텝과 구질
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구질로서 릴리이스할 때의 미스로 손이 바깥쪽으로 향한 경우에 이런 경우가 생긴다. 이때의 엄지손가락은 1시나 2시 방향을 가리키며, 주로 손목의 힘이 약한 여성이나 너무 무거운 볼을 사용한 경우에 생긴다.
7. 스코어 계산법
볼링장에서
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오른쪽으로 회전하는 볼이다. 이것은 무리가 있으므로 바람직하지 못하다. 1. 볼링의 기원과 역사
2. 나인핀 볼링 경기의 발전
3. 텐핀 볼링 경기의 발전
4. 국제기구
5. 한국 볼링의 도입과 보급 과정
6. 볼링의 기술 및 구질
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볼링지도의 실제』 김원식 학문사
『볼링의 이해』 한이석 태근문화사
『볼링 소프트』 남일호 우리문학사
『실전 볼링교실 : 초보에서 프로까지』 한국레저연구회 예문당 - 목 차 -
I. 볼 링 의 역 사
1.기 원 및 고 대 사……
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볼을 던지는 순번
로 히트 low hit
1번 핀에 볼이 스치듯 엷게 맞는 것.
참고문헌 1994 볼링 김인수 학지사 1 볼링의 개요
2 볼링의 시설과 기구
3 기본기술
4 경기방식
5 구질의 종류
6 스페어 처리방법
7 점수계산법
8 경기방법
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그립
2) 어드레스
3) 스탭
4) 스윙
5) 팔로스루시 암스윙
4. 응용기술
1) 볼의 구질(ball action)
2) 스페어 시스템
3) 스페어처리
4) 레인변화에 따른 투구법
볼링지도안
1차시. 볼링의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 익히기
2차시. 기초기술 익히기(
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