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체질인가 및 느낀점
어릴 적 한의원에 갔을 때 의사는 내게 태음인이라고 했다. 그때 내가 비만이었기 때문에 한의사는 그런 진단을 내린 것 같다. 그러나 나는 조사를 하면서 교과서외에 몇몇의 책과 인터넷을 검색해 보았다. 나는 기질적인
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태음인 - 기운이 쉽게 속으로 가라앉는 태음인은 지나치게 즐거워하는 것을 조심
하고 평소 진취적인 생각을 가져야 한다.
운동방법 - 태음인은 비만체질이 많고 선천적으로 심폐기능이 약하므로 오후 시간
대에 수영 등 유산소 운동을 하는
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중지에 은반지를 끼고 다니면 건강에 도움이 된다.
5. 소양성태음인 (열성태음인)
(1) 생리병리 현상
- 평소에 땀을 많이 흘리는 체질로서 땀이 잘 나야 건강하다.
- 살이 가장 잘 찌는 체질이지만 초비만은 되지 않는다.
- 기관지, 폐가 약하므
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사상철학과 사상의학 (태양인, 태음인, 소양인, 소음인) - 나의 체질에 대하여
0. 들어가기 전에
생활한의학 리포트는 은근히 날 괴롭힌다. 항상 생각하게 만들기 때문이다. 인터넷의 정보를 그대로 복사해오는 것만으로 그치지 않고 무
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효율적이다. 몸에 열이 많으므로 운동 후에는 찬물로 샤워한다.
출처 : http://cafe.naver.com/jiheyoga/259
http://aresoir.tistory.com/100
참고자료 : 아름다운 카이로 소음인, 태양인, 소양인, 태음인
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