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체형의 판단기준
Ⅲ. 체형의 변화사
1. 신장 및 체중의 증가
2. 체중의 과다 및 비만
1) 어린이와 청소년의 체중과다와 비만
2) 성인남녀의 체중과다와 비만
Ⅳ. 체형과 식생활(식습관)
Ⅴ. 체형별 운동의 중요성
Ⅵ. 체형별 운동의 방
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체형점검표에 의한 체형확인
Ⅱ. 갑상선형 살빼기 식이요법
Ⅲ. 체형별 살빼기를 위한 식단짜기
Ⅳ. 일주일간 식단짜기 ( 2003. 11. 24. 월요일 ~ 11. 30. 일요일 )
Ⅴ. 식단을 짤 때 고려된 사항들
Ⅵ. 나의 식생활에 대한 반성과 각오
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식생활은 무병장수에 도움이 되기는 커녕 나의 건강을 헤치고 있다는 사실을 이번에 깨닫게 되었다. 이번에 제일 절실하게 느끼고 실천해야겠다고 생각 한 것 중에 하나는 적합한 식사이다. 사람의 건강을 유지해 주는 첫째 조건은 적합한 식
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체형)
12) 앞모습을 관찰해 볼 때 허리 부위에 돌아가며 둥근 군살테가 잇는가?
다. 아니오(뇌하수체형)
13) 손과 발이 통통한가?
다. 아니오(갑상선형)
<3> 셀루리트(주름진 멍글멍글한 지방조직)의 분포
14) 상박 부위에 셀루리트 지방조직이
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체형 만족도에 따른 체형인식 및 식생활조사연구.
이정렬(2008). 일 도시지역 성인의 식이습관 행태 및 영향 요인. Ι 서론
Ⅱ 본론
1. 현대인들의 체형인식과 식이 습관
2. 한라대 간호학과 1학년 G파트 체형인식 및
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