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근력이나 근지구력 강화훈련과 같은 대근활동도 권장되지만 움직임의 질적인 향상을 꾀하는 지각운동 강화프로그램이 절실히 요구된다.
그러므로 경련성인 경우에는 굴근군의 스트레칭과 신전근의 강화가 필요하고 무정위 운동증이나 실조
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역 . (1994) . 운동수행과 학습 (Motor Learning & Performance . 도서출판 태근문화사
채홍원, 장용수, 우복원 . (1992) . 엘리트 스포츠 트레이닝론 . 보경문화사 목차
1.연구목적
2.이론
3.실험방법
4.결과및 고찰
5.결론
6.추후과제
7.참고문헌
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프로그램
내용
체력단련실
신체기능강화 및 근력증강 훈련(헬스기구)
-대상 : 모든 장애인
점자도서실
점자 및 녹음서 무료대여
-대상 : 시각장애인
장애인 무료 셔틀버스운행
장애인의 교통편의 제공을 위한 인근 지역 셔틀버스 운행
-대상 :
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강화
근육 강화 및 근력 향상
균형향상과 보행향상
긍정적 마인드 형성
다양한 운동의 종류와 즐길 수 있는 장소 및 운동을 함께 할 수 있는 다양한 커뮤니티에 대해서 소개함
접할 수 있는 다양한 운동의 종류에 대해서 소개함
배드민턴, 테
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근력과 지구력을 강화하여, 약화된 호흡근의 피로도를 줄이고 환기를 증진함으로써, 호흡 불균형을 막고 조직의 산소화를 높여 증상을 감소할 뿐 아니라 일상생활 활동 증가와 삶의 질을 향상한다.
호흡근 훈련은 흡기근이 능동적 호흡이고
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프로그램의 교육효과에 대해 알아볼 것이다.
1) 지식인지 점수
교육프로그램으로 인한 당뇨 지식인지에 대한 평가를 실시한다. 교육프로그램의 지식인지 총점은 10점으로 하며 문항별로 교육 프로그램을 받지 않은 당뇨 합병증 환자의 점수
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강화하기 위하여 시도된 활동으로는 ‘노래 부르기’, ‘포크 댄스’, 선 채로 하는 게임 및 체조와 ‘심호흡’ 등이 있다. 치료레크리에이션 프로그램은 신체적성의 향상 및 적절한 여가활동을 경험하게 하는 가치 있는 활동이라고 할 수 있
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프로그램을 진행하시지만 혼자만이 아닌 서로를 배려하고 존중하며 도와가면서 진행되어야 한다는 것을 알았다. 또한 클라이언트의 비밀 유지와 자기결정권과 같은 사회복지사의 클라이언트에 대한 윤리를 배울 수 있었으며, 기관의 목표
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프로그램을 9명의 퇴행성 슬관절염 대상자에게 3개월간 주5회이상 시행한 결과, 무릎 신전시의 근력이 증가(40%)하였다고 보고하였다. Chamberlanin등의 연구에서도 가정에서의 운동이 통증감소 및 근력과 근기능 개선에서 외래치료와 동등한 이
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을 겹치게 실시할 경우 메디신볼 운동 등으로 전날에 실시하지 않은 근군위주의 트레이닝을 실시하는 것이 바람직하다. 그리고 이렇게 중복된 날 다음날에는 런닝 프로그램으로 운동강도를 조절할 필요가 있으며, 다음날에 실시될 플라이오
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